健康醫療/編輯部報導
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最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。
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1 M# n4 r( l. l, N# [tvb now,tvbnow,bttvb兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗2 ?7 ^+ c+ O9 ^6 J9 v
2 i9 c3 s6 H @1 M/ d公仔箱論壇氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。tvb now,tvbnow,bttvb! b1 Q" L, C3 |' h$ i
: E. j7 l5 N% q: s5.39.217.76資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:2 X4 @6 e+ Z1 n# _# q
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1、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。) R6 P a% a2 u: u, E
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2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。
0 P! ~7 W& Z" M s1 `& k. R9 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a5 m! ]- A5 Q% m/ \
3、養寵物,如貓或狗的毛。
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& j1 E6 I4 k4 o2 [& ]/ m公仔箱論壇4、家中成員有吸菸習慣。
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5、平常愛吃冰冷的食物。4 u2 n2 w3 \, h" {' Z
5 j: `9 a5 {. s! Qtvb now,tvbnow,bttvb6、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。
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4 M0 A5 r) T) _9 Ftvb now,tvbnow,bttvb熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏tvb now,tvbnow,bttvb3 G! P. D( u5 S8 c
* U+ w+ x$ w4 |$ @! h" i% Q國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:
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2 W @) k- b. g4 Q, V9 R; P' q公仔箱論壇1、遠離過敏源、維持環境清潔
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4 i- `& V( Q$ C2 d塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。
5 Y8 q' g2 ?! V/ g# m. w% Q* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `7 w1 y$ V9 @* [% f4 V
2、拒絕週遭菸害tvb now,tvbnow,bttvb: X2 E/ M0 t2 {3 r3 K& _% x8 R
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引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n0 y& ~7 y6 a. J0 r8 i& W- {
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3、外出戴口罩$ Z0 ?( x% O3 o6 E8 F% w& C: L% p
0 M0 y0 K1 l7 M( p" {病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。
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* A& C4 O: B7 v9 G ^公仔箱論壇已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |