早安健康編輯部/綜合報導
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) `+ A, ?$ v. s( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。LDL和HDL是什麼?
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2 M9 c& ]; D& y4 }8 {5.39.217.76LDL:攜帶膽固醇的低密度脂蛋白
2 T8 W- x$ n7 o3 S6 gtvb now,tvbnow,bttvbHDL:攜帶膽固醇的高密度脂蛋白
% t( ~* K4 M9 _4 \- m# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q# G& Y: V- ?$ A m5 I- m+ ^其實LDL的全名應該是LDL-c,正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」,同理,HDL是HDL-c,正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。 * g5 l, c- H2 {! ]$ T, { Y
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所謂的脂蛋白,就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶,所以膽固醇想要在血液裡面輸送,必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。 5.39.217.761 K9 P) B+ k3 D9 R$ z6 v9 q% n. g+ e
3 `* L* L, ?- N1 D而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低,是因為除了他們攜帶膽固醇,也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕,膽固醇比較重,所以: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i% T# @6 \, O- l' U$ K' \
9 }- V2 O) ?! p" _; ^3 t公仔箱論壇當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少,膽固醇比較多,整體密度就高,就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多,膽固醇比較少,整體密度變低,就變成LDL-c。
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8 f7 e% t0 E2 v, A公仔箱論壇而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」,其實是一個為了方便溝通,意外產生的謬誤: 並不是裡面的膽固醇比較「壞」,而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身,所以過多時,就會在血管裡累積,造成疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb2 s: z9 \7 q. p0 i8 {
' u4 F+ E/ c" v3 m& itvb now,tvbnow,bttvb相反地,HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝,有如血管的清道夫。所以越多表示我們的血管越「乾淨」,因此被簡稱為「好膽固醇」。
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1 ~% Z: d! ]7 w7 D7 l7 f0 n. \5.39.217.76所以,還給膽固醇一個清白吧!他真的是無辜的。 不管LDL-c或是HDL-c,這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。 |