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0 O, U- ?# y' J7 s. X" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z& \- ?, Y4 R+ ]$ ~6 s
【材料】：+ c# u, _6 M' w: f" K
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蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量
# ~* R" V1 G$ A- {" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, P3 F- @+ E. c# ^; e公仔箱論壇【作法】：
$ j, H! g. ~ G/ g( Y1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。
# l0 k. o9 W5 H E: W e# Q) dtvb now,tvbnow,bttvb2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。$ [9 n2 q: }: y) A, _5 v; X
/ v6 B1 h) n, B3 O7 ~/ S: Z2 [tvb now,tvbnow,bttvb【其他】：5.39.217.76% ^' }/ N- W1 i2 k4 U& R! u
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能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `8 X9 a0 h6 [7 P) X! b4 O
8 g* c( J7 g2 H( c注意事項
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) {4 O+ s/ x- ^tvb now,tvbnow,bttvb大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j8 e. {7 i" c9 n& Y
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[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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