6 |) ~% I: B: T5 V1 L5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k7 V) d' v" [7 s' x) z8 q
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【材料】：
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蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量tvb now,tvbnow,bttvb( r* V' p! o& L
- C. x3 q3 A- }! M( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】：
% o- E0 b+ j$ S8 P& G$ o8 ttvb now,tvbnow,bttvb1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。7 H8 {2 \1 L( K$ \! q% G% I9 }9 m
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。
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' p, b5 R& g( N4 [; {( ^5.39.217.76【其他】：公仔箱論壇; N% H: m0 d1 N+ D% E. U N
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4 {( q5 ~: v- w9 X) o2 p" f7 R5 U6 p* j公仔箱論壇能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。公仔箱論壇! i2 ]$ c! z! n% {! C/ C
5 [% j* x+ u* ^tvb now,tvbnow,bttvb注意事項; ?- w, K6 Z% r, ^( v
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T$ a* p* W; i& G- g( g! D4 n
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0 n) h/ ?& Q4 X4 Z5 U1 c& _公仔箱論壇[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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