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【材料】：, j! A/ {, P( I) ~
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蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I+ k/ f1 M$ u' S1 i: ?5 T
, R$ V/ v4 @$ n+ @4 b2 X0 J5 w pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】：
m0 w& B6 Y: d5 k0 y3 P+ ]5.39.217.761.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。
: I( h6 i' A$ D& N4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。
# M/ t2 \% u5 u$ P! l: Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \" c+ r! F9 q" ]: X2 G8 m1 V
【其他】：
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能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。
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* p6 A! a8 d" t公仔箱論壇注意事項
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# B$ u& u' ?: [+ atvb now,tvbnow,bttvb大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。
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; a# T( n' ^* Y" `- }( K$ E% \
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) Z3 G1 u6 r3 S/ D6 z' K5.39.217.76[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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