大腸癌近年高居國人十大癌症發生率第一位，預防大腸癌主要靠飲食調整。醫師表示，建議少吃紅肉、香腸等加工製品，要多吃蔬果，增加纖維質，每天至少吃七種不同顏色的蔬果；20歲至40歲青壯年、高危險族群，最好每五年接受一次大腸鏡檢查。
3 K& X; O, o8 z
' L9 v$ z1 D: w0 m2 S' L( l, F5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' Y; v1 Y1 t0 ~/ {
台灣腸癌病友協會理事長、台中榮總大腸直腸外科主任王輝明表示，造成大腸癌的最關鍵原因是吃太多肉，動物性脂肪經過150度以上高溫，只要連續加溫2分鐘，就會產生致癌物，最常見的為苯比；動物性胺基酸經過高溫也會產生異環胺致癌物，尤其是經過高溫燒烤的紅肉。而香腸等加工肉品恐含有亞硝酸鹽，也是致癌物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m# W5 o1 Q* L+ a, Z
, L0 }9 D) B& k% S* a8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [% e! s$ W8 ^4 w, I7 [公仔箱論壇他建議，要預防大腸癌最好少吃紅肉和加工肉品，且肉品儘量不要高溫燒烤，以免產生致癌物。想讓腸道更健康，也應增加腸道益菌，最好的方法是多吃蔬果，增加纖維質攝取量，每天至少吃七種蔬果，不同種類、不同顏色，且三餐都要吃。) A- [7 K2 M5 t% G+ U- }; n- F
- a n0 K3 c* o# m6 O; C- `+ v5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& S6 [+ k- Q$ {0 H9 ]( x# Q0 \. ]
王輝明說，大腸息肉有八成機率會演變為大腸癌，定期健檢很重要，一旦發現息肉，除了增生性息肉外，均建議切除。tvb now,tvbnow,bttvb- w7 q. a; P) V3 `# O1 o
! L4 t/ i1 Z) P0 k& Q
公仔箱論壇- ]0 I# s7 H* r& J( d& @
健康吉美健檢中心院長楊培鎮表示，20歲至40歲且有家族史、愛吃肉或高油脂食物、不吃蔬菜等高危險群，建議每五年做一次大腸鏡檢查；40到50歲高危險群建議每三到五年做一次大腸鏡；50歲以上應每三年做一次大腸鏡。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^! P0 x: v/ F7 b9 L* K8 s
公仔箱論壇2 y2 |0 Z1 R9 X1 Y. O
$ x7 k2 l) w2 |4 o0 {5.39.217.76楊培鎮說，通常若大腸息肉在0.5公分到1公分左右可直接切除，1公分以上可切除加上電燒，避免切除息肉時血流較多。 |
發表於 2018-5-25 01:51 PM
| 
