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[中式食譜] 咕噜肉

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D1 p; Y4 a  s

, ~% \! W( x+ C5 J: ?+ v# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肉大约两百克
# R/ t( Z2 s0 T+ j. M' Z小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只
& ]/ S. S3 n) x! Vtvb now,tvbnow,bttvb鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K7 s; G* G6 q7 Z
调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙(根据个人口味可以调试).5.39.217.764 x6 ~5 f4 y; M) V  ]
料酒、胡椒粉、盐适量公仔箱論壇$ `# u4 i; p% ~' e# A5 G
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做法:3 c& ]5 y8 V4 W& [; z4 S

0 w. c( c: l2 f1 E, q5.39.217.761.猪肉块然后用刀背剁松,然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。5.39.217.76  c" W2 Y, x  D  C! L* T4 A6 f
2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块
; w; A1 X  [# v: q) p3 ktvb now,tvbnow,bttvb3.一个碗里倒入番茄酱四大匙,黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l. g% i& r. {- K9 D* M
4.热上1/4 锅的油,然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清,一点生粉。
6 ?6 C3 V2 H' Z) h5 c5 p* @; O) |公仔箱論壇5.一个盘子里倒入4大匙的生粉,一点点小苏打,一大匙的面粉,搅拌。
; a" |% V0 y' M. Y/ j1 [6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。
4 x0 v# A+ x! Y9 d" rtvb now,tvbnow,bttvb7.把猪肉块入锅炸至全熟‧ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z1 v7 w" H* }) l
8.倒去炸油,倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠,然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒,就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。tvb now,tvbnow,bttvb) m1 h8 z0 k3 X4 s, p8 {% b
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回應 joe35klc 第 1 篇文章

Thank You.
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谢谢详细解说! 咕噜肉原来都甘易整~
good to eat i love 咕噜肉
got something new mah ??????
Thank you for sharing.
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