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[中式食譜] 咕噜肉

材料:
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猪肉大约两百克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G: {9 w& i; a, r& U3 O2 k
小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只
. V# p8 b7 D4 x% i公仔箱論壇鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点公仔箱論壇0 c2 L& {& Q8 `# t
调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙(根据个人口味可以调试).
8 i7 U: ]+ h% m% P5.39.217.76料酒、胡椒粉、盐适量tvb now,tvbnow,bttvb0 q( w# y: m: z8 d9 g7 b% k! z! C
5.39.217.764 R  X8 `/ _0 O$ Y
做法:公仔箱論壇( z% P& [2 v0 P' L' Q* i4 T: o

+ X. e% c2 d. F6 m) q4 q. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.猪肉块然后用刀背剁松,然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。
  k5 M6 L( }5 p2 f# y5 d5 ^3 ?公仔箱論壇2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块  v; C8 a% U+ j9 Y3 t' t
3.一个碗里倒入番茄酱四大匙,黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌' [) v# M' t8 b. K. l
4.热上1/4 锅的油,然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清,一点生粉。
; d2 G) K3 C9 @# u: itvb now,tvbnow,bttvb5.一个盘子里倒入4大匙的生粉,一点点小苏打,一大匙的面粉,搅拌。0 Y9 {) X! F/ ~7 G8 y# y, t9 t
6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。
- H" i9 t4 f/ S3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.把猪肉块入锅炸至全熟‧ 5.39.217.76$ r, Q0 F% T4 D  X$ V. o
8.倒去炸油,倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠,然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒,就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。
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回應 joe35klc 第 1 篇文章

Thank You.
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谢谢详细解说! 咕噜肉原来都甘易整~
good to eat i love 咕噜肉
got something new mah ??????
Thank you for sharing.
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