一怕精神紧张。 公仔箱論壇. b: M _' F( X* U# Z. b) y @- L
1 b: n k, _- J$ B; L7 P5.39.217.76一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。
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二怕过度疲劳。 4 V' @8 n6 ~7 O; P
8 y# T9 c8 S$ v; Ltvb now,tvbnow,bttvb无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足、分泌功能失调、胃酸过多而黏液减少，使黏膜受到损害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^; R* _, U! Y! j
+ a5 w6 S0 `' S! G- \三怕酗酒无度。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n/ h- `4 H" Q2 y# i; q
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酒精本身可直接损害胃黏膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。 / I2 O6 g* K. W( q. k( E
1 S% Z) g" D# Q0 l0 }' n [* o四怕嗜烟成癖。
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3 O" p9 T3 ^! q S# }* W5.39.217.76吸烟可促使胃黏膜血管收缩，减少胃黏膜的前列腺素合成，这是一种黏膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对黏膜的破坏； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O, _0 @) P1 N/ ~
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五怕饥饱不均。 5.39.217.76, ~0 Y1 D: i7 [2 a# V! {- Y$ ^
1 L! s5 _; X3 }tvb now,tvbnow,bttvb饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成黏膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 5 m& W5 @ k2 S1 ]
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六怕饮食不洁。
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8 w. O+ j1 v/ j3 S0 e9 K幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70%-90％，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触中传染，不洁的食物也是感染的原因之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f: R* l* _1 C
1 C$ I& h: M4 I. t# n! a5.39.217.76七怕晚餐过饱。 5.39.217.767 {5 m7 p4 Y, ?! @
1 s1 t/ r, Z3 {; v/ U$ U( G2 j有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃黏膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。 公仔箱論壇. G+ M" c' i( E+ u: x
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八怕狼吞虎咽。
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9 b% c6 O) c3 w5 c6 E2 a4 E1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃黏膜损伤；另外，细嚼慢咽能增加唾液分泌而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。 5.39.217.763 i3 A/ g- @( O6 i$ f
. W4 s a2 E0 G# _- K; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九怕咖啡浓茶。
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# g2 \* b( r5 j7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃黏膜缺血，使胃黏膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。 公仔箱論壇+ ]: K) y8 Y1 o! x
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十怕滥用药物。 公仔箱論壇6 O& ]8 k% ~) ?' B; c
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容易损伤胃黏膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿司匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物；三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须使用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。 |
發表於 2008-8-22 01:52 PM
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