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[中式食譜] 仁棯蒸花蝦


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游水花蝦剪鬚及鎗,挑走頭部胃囊,用刀切開兩邊,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z  E  m& v: m
再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀,防止蝦身蒸好後捲起5.39.217.76& U9 D7 o/ C( _: h5 l

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( L% H7 n- G- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v( m- Z( I  U! K: S4 l公仔箱論壇仁棯拍碎去核,一半切碎,加入子薑片,加少許砂糖  _4 {+ b* G. }3 B; y
、鹽,先醃半小時。另一半仁棯一開四,同醃,備用 - M; z  w1 B9 }  U0 Z4 }

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+ h+ F& u* o: U! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勝瓜去皮後斜切片狀,排放碟底,瓜面放改好之花蝦;再將醃
. V! D( L* `; U6 U/ V8 N% n好的仁棯、子薑取出,不要倒掉醃汁,加少許蠔油、生粉、生
) C2 @2 q9 c/ p" z! V+ ]) n4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油、生抽,覺得太酸可酌加砂糖,但要有點酸才能食到仁棯味5.39.217.76) }. {+ c1 G: c; S- j8 e4 z" H

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將仁棯、子薑放在蝦面上,隔水蒸五至六分鐘。蒸好後,撒點葱花便可上檯

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  游水花蝦當造,配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑,更清甜、更惹味。孔夫子有云:不時不食。合時的食物是最肥美、最好的,過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核,纖維變粗;花蝦過造便缺貨,如果有,價錢也很貴;銀棯如果沒有新鮮的,只可用醃製成品,食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬,用樽入好作鹹菜用。5.39.217.76, H; m7 d4 k; K2 Q
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  仁棯有一種天然酸香味,所以能吸引人們食用,但因收成期短,中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞,年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏,只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬,十分甜,不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯,有用豉油糖醃漬之仁棯;仁棯亦可用來浸酒,有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾,用雙蒸酒浸一年便可飮用。( f% [$ y+ e+ x5 X& p  c

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材料
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  游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。tvb now,tvbnow,bttvb: c3 [/ I5 P% b9 r7 `5 G

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貼士
- a4 q7 s* B; x  L- y3 V3 O※勝瓜要切薄些,不能厚過一隻筷子的厚度;如果喜歡勝瓜冧些,可以先蒸三分鐘,再放蝦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z0 ~# \: d) ]' R

' C' P' A" ~5 p5 ]4 j※先用剪刀剪開蝦殼,再用刀開邊較安全;而且一定要做這個步驟,否則唔入味及唔好食。tvb now,tvbnow,bttvb  f: q4 W$ C! z) v2 u
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※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等,亦可加雲耳,變成另一個餸。tvb now,tvbnow,bttvb" U5 {& w$ [: B9 G2 n+ C5 T0 b

( ^' s1 F4 \5 R9 z: a3 [- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※切碎的仁棯取其天然酸味,切件仁棯取其口感,二者不可缺一。可加少許指天椒,更惹味。
好像吃哦!
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