早安健康編輯部／綜合報導公仔箱論壇. J6 B. E# Q7 \6 p. }# X
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卵磷脂是什麼？卵磷脂是存在於雞蛋、大豆等食物中的一種營養素，有助於促進肝臟代謝脂肪、改善脂肪肝、減少多餘膽固醇，對大腦、皮膚、呼吸系統也有健康上的幫助。 , h7 `" ~. {0 z
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卵磷脂的功效
& k8 C5 q; ^) N5 _- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、促進神經傳遞物質合成、活化腦細胞。
2 H; S6 S. \) [( t) r' y2、改善壓力造成的精神疲倦。 , G& }# o' l @' U: R# [/ p
3、預防脂質堆積在血管，改善動脈硬化等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb% P7 M' j( a# B, V9 k7 f! k1 b
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含有卵磷脂的食物
' G+ f' S. @; V4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大豆類、小麥胚芽、葵花籽、蛋黃、牛奶。 |
發表於 2018-5-12 09:30 AM
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