早安健康編輯部／綜合報導
" c: r/ d+ a8 T3 q- F0 k4 l+ c2 O9 f5 Q
" G1 {/ D1 e) r. f5.39.217.769 v8 N- h j9 R
卵磷脂是什麼？卵磷脂是存在於雞蛋、大豆等食物中的一種營養素，有助於促進肝臟代謝脂肪、改善脂肪肝、減少多餘膽固醇，對大腦、皮膚、呼吸系統也有健康上的幫助。 5.39.217.767 e$ m. L; l2 B: b: @, q- u' V. _
' @* P3 }# l# k9 r- w1 K" i5 n
卵磷脂的功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W) U" x- V* _- I) }% I$ l) V
1、促進神經傳遞物質合成、活化腦細胞。 / F& O# B+ I: c9 x7 W3 G
2、改善壓力造成的精神疲倦。
- W% j5 @2 F. ^1 b& g6 ^/ g5.39.217.763、預防脂質堆積在血管，改善動脈硬化等疾病。
: J7 K0 `6 ^' L! M( z5 |+ m. C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E5 c0 c; i( {" r3 X, }: }9 S2 _
含有卵磷脂的食物
6 T k# N* \% e4 t4 r9 Rtvb now,tvbnow,bttvb大豆類、小麥胚芽、葵花籽、蛋黃、牛奶。 |
發表於 2018-5-12 09:30 AM
| 
