(東方日報) 2018年5月12日tvb now,tvbnow,bttvb1 \$ O- G4 V' ? T/ d4 u4 N# N
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$ Y8 [; Y) H9 V$ X曬太陽可促進身體產生維他命D。(資料圖片)
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【本報綜合報道】南韓首爾大學一項大型研究發現,血液中維他命D含量愈高,患糖尿病風險愈低。有陽光維他命之稱維他命D,常被視為對抗抑鬱丶強化骨骼預防心血管病的好幫手;今次研究或揭示維他命D有更多未被發掘的好處。tvb now,tvbnow,bttvb( x- ?3 O4 }3 p6 Y- F) s: M
5 l5 Q( e; f. M8 h: R1 o該研究於一九九七年至一九九年起展開,涉及九百多名當時沒有糖尿病史的健康人士,接受長達十年的追蹤分析,結果在二○○九年研究結束時,有四十七人確診糖尿病丶三百三十七人有前期糖尿病徵狀。數據分析顯示,血液中含30ng/ml維他命D人士中,三分之一人會患上糖尿病;血液中含50ng/ml維他命D的人中,患糖尿病人數則僅佔五分一。tvb now,tvbnow,bttvb& f" W. L! M, l- F `" k5 l* e0 b+ D
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缺乏者多有肥胖問題
% `9 z7 f& m8 f0 q8 A. Q血液中維他命D含量低於30ng/ml水平可界定為缺乏維他命D。研究推測,缺乏維他命D人士,或面對更高糖尿病風險。不過,缺乏維他命D的人當中,不少人同時亦有肥胖問題,肥胖是糖尿病關鍵成因之一。要證實維他命D與糖尿病有否直接關係,目前仍屬言之尚早。 |