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hasalso

原始人
1#
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tT
發表於 2018-5-9 07:21 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
% G: \- g; b, J& ctvb now,tvbnow,bttvb我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
  w7 x8 s; A' @0 @  n我食依啲先會飽公仔箱論壇/ ]9 K( P' U& }' o
但係都冇蔬菜水果
7 R2 Y. E& F& l+ R5 w時候耐咗 就覺得好似唔太健康tvb now,tvbnow,bttvb: M) u3 @6 ]3 z# ~
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
6 \" u5 e+ @8 i$ z- P變嚟變去都係依幾種
/ P' T& z# `; N& q* v  ~2 ]- N' H1 w6 s但除左依幾種之外我想配搭一啲生果0 s1 k0 w- Z; b# X" ~, U$ ~2 i7 B
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
( {8 S6 |# F, h4 u4 h/ \$ E6 x# K5.39.217.76而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
. N+ M9 J9 B- v2 o0 a: |我打算整成沙律配搭一啲生果咁0 P1 c% C; {$ y. @* O
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
* u2 d* b/ R% t- Y$ D都係用咩生果做早餐㗎？
+ g; E: @: g  x, \2 P7 [/ c又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？
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unlikely

原始人
2#
發表於 2018-5-9 08:26 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
( P) j+ B! c9 c# a: H& C5.39.217.76我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間5.39.217.769 A  M4 i; W5 i* \# s& O  m' ~
我實在冇辨法提早起身/ A, F! l" {7 d8 a
每日朝早都會想係床上順多一陣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g) e; n% O0 p% ?
根本就唔會想整早餐食
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Jlesom

原始人
3#
發表於 2018-5-9 10:13 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
我都會每日都整早餐㗎
' ~2 x$ v! `% o  C" l2 gtvb now,tvbnow,bttvb但係我有很多材料都係之一晚就準備好
+ g' U# [/ g/ [$ k& \5 X$ A5.39.217.76朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
- d# d% ?! {9 e& x+ ~; V5.39.217.76主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發5.39.217.76$ a8 @: H( z; d  X& T
早餐我都係會整生果跟蔬菜
, S6 W5 R+ ]1 t# H7 A而生菜沙律會放生果. X( r! b$ X! L/ o/ x
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
3 p; D' k1 p0 ~7 S, N( a5 p公仔箱論壇最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
) q2 J& r4 B1 n  E) E公仔箱論壇我會買品質比較好嘅牌子
9 Q) S$ U" r7 x) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就好似係火龍果我都買King Ping嘅
0 x3 \. R! \5 u9 Z! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
& R- g; ~  b5 z3 Btvb now,tvbnow,bttvb各式各樣的生果都有得賣2 T: O  H7 }6 g7 L4 U+ O: b! s" D' q) a
食多啲生果可以提高免疫力. o, U$ K; q0 X3 g! N& F3 f% O6 h5 j# W
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C( v5 g6 @+ I! }3 V2 T
唔理係大人定小孩都好岩吃公仔箱論壇. g+ w+ d) q: Y$ y5 l
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
" v- B6 n1 V; i: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
+ d6 a4 C( D8 r' z" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩種果肉嘅口感都唔一樣
4 o+ O2 e1 o2 A# M$ {* S$ j' p) j奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
8 C+ g- y5 I) G/ L1 J" C0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放埋一齊食 真係好正
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Taeelo

原始人
4#
發表於 2018-5-10 10:27 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
: G$ Y1 Y5 S# y# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我有時候會食西式嘅早餐5.39.217.766 h: i; F' j5 m) g
配個鴛鴦或者檸檬茶
# s; ]8 E2 L. O1 C放假嘅話就去茶樓食早餐+ e( ^& F& [; ?3 |9 A
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣
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hasalso

原始人
5#
發表於 2018-5-10 11:31 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
蔬菜水果平日真係食得好少% J7 y4 g  P6 b9 t3 U/ x0 }( w6 q
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
" d- r" e, F! l& p6 E, N所以先想整多啲蔬菜或者生果! ^% Z+ n+ m  x8 {0 l5 p" ~
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅5.39.217.76: R$ q+ I: i8 R5 k5 U5 I  i* K! ?8 ]2 i
多謝
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Calvin0716

原始人
6#
發表於 2018-5-10 12:12 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
早餐食生果？
! \- r& h1 k8 B9 f8 u' V/ m公仔箱論壇我早餐都係食麵包就夠
9 W, L1 x4 Y# jtvb now,tvbnow,bttvb又可以慳錢
8 ]! M7 R7 k$ t$ j+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果早餐食生果嘅話  \  Q4 ?* i$ [- z% y
一個月嘅開支一定好多
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