有人在問豆腐乳是否會致癌。其實，討論此一議題的文章，在網路上有數百篇，甚至於數千篇。我大致掃描，看到擁護和反對豆腐乳的文章，大約是10比1的比例。公仔箱論壇1 t0 R2 o" Z+ q& D4 T3 w0 @5 w1 `( t3 j4 u
# D9 t- L) L# ?( q/ v公仔箱論壇擁護的文章，通常會有非常誇大的標題，例如「驚人秘密」、「意想不到」、「千年奇冤」等等。之所以會如此誇大，主要是這些『作者』以為絕大多數人（99%）早已認定豆腐乳會致癌，或至少是有害健康的。所以，他們才會表演得像是包青天，鏘鏘鏘！咚咚咚！來為豆腐乳平反。
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豆腐乳之所以被認為會致癌，或對健康有害，主要是因為( w3 m' F% V" A3 @# V
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1. 它的鹽份很高
$ J3 `, i3 x, G' stvb now,tvbnow,bttvb2. 它的亞硝胺量可能很高
) l) C6 b$ k1 E8 F/ a. q$ D3. 它可能有黃麴毒素污染tvb now,tvbnow,bttvb. }2 E3 u+ U; X1 r& [& s0 E
4. 可能有添加防腐劑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n* c; P2 x" i: N# d3 s
: y( u; B) n1 l4 k2 C1 v* O& f' x6 n鹽份很高，是眾所皆知的。但是，只要不是吃太多，應該不是問題。
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亞硝胺很高，是顏宗海醫師提出的。但是，還是一樣，只要不是吃太多，應該不是問題。. |+ _8 d! ~5 T3 o3 P! z
1 y+ o; L" G: G. c黃麴毒素污染，是可能發生在經過發酵的穀物及豆類食品。據說，林杰樑醫師是絕對不碰發霉的食物，例如豆腐乳、豆瓣醬…
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, \& A0 K7 }& N) \& F7 B至於添加防腐劑，那並不是豆腐乳特有的問題，而是所有包裝食品都可能會有的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a, g" F- v$ r" f
- R; A: k/ r* z4 [5 W公仔箱論壇不管如何，我可以確定的是，沒有任何正式發表的醫學報告說，有人因為吃豆腐乳而得癌。反過來說，那些在為豆腐乳平反的文章一再地說，豆腐乳不但不會致癌，反而能治癌。但是，它們也沒有提出任何科學證據。總之，豆腐乳到底是會致癌，還是會治癌，沒有任何人真的知道。tvb now,tvbnow,bttvb# T1 V2 l7 M7 [0 }9 y/ J4 x
' R l1 I% I2 [) V) c公仔箱論壇另外，那位發簡訊的人也提到，豆腐乳能降膽固醇。的確，這一點也是擁護豆腐乳的文章一定會提到的。/ g) ^0 ^8 u8 e \% E
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但是，很抱歉，我還是要說，沒有任何的科學報告可以證實這一點。我想，如果您擔心豆腐乳有害健康的話，那就不要吃太多。* a# m5 d) x2 o6 W7 g
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反過來，如果您相信豆腐乳有益健康的話，那就相信吧。反正安慰劑效應，還是很有效的。 |
發表於 2018-5-9 09:57 AM
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