早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
: C/ L- c8 A4 \
" t& \1 I0 o8 k8 z+ s5.39.217.76正常的尿液定義：5.39.217.763 z; @0 S) v5 Q; B! f
5.39.217.76: {4 O: `: o, r: I0 g. B
一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 0 W. x' q2 a' O0 X: J4 |9 M& j
5 Z: p4 H6 a" t8 w; R4 G& a
當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
R# a) W4 _* j1 s- T
8 [6 ]$ j: N; e5 {- Itvb now,tvbnow,bttvb尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
- Q% v7 E- u" z3 r% F; q) ]: I5.39.217.76
s! T \, k, T& d% y1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
2 m# L: C8 X# z+ L: }公仔箱論壇
& J3 q2 o( u" S2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
6 q o1 R& N ^2 W u: K2 ?$ jtvb now,tvbnow,bttvb0 p. n0 S; y/ i( C8 @# k
3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
( @9 P- k3 S5 A& e4 |% G5.39.217.76' \+ _; ^8 W6 {. p" ^- D# @% }) d
但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
! P j+ Y$ L+ B) z% U/ R+ a6 s公仔箱論壇公仔箱論壇) C% G1 D- x$ ]6 a( I
4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 5.39.217.76# m: h) d1 Q, O+ {- v
tvb now,tvbnow,bttvb- F7 s% ]' c1 f1 N' j
病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： 6 m2 D7 K* a8 q0 t5 C& ?
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；tvb now,tvbnow,bttvb0 E% M( t! P" ?. T. H4 M: H- w- n
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；公仔箱論壇" k: h6 g. O# o; T" l- S: D
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
@# ^1 @. O4 ^# H外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
) x) g$ F6 G; n% ~6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O/ ^" g6 d( S) G- i3 {
5.棕褐色尿液：
2 C0 N3 T- l) @公仔箱論壇5.39.217.76- {& y4 m5 z4 r" W
一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x! S7 `8 r; J1 f9 ?4 |' h3 K0 c
+ N$ k9 d; I! c8 M
6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
2 x& \$ {1 v; ~7 u% A" D
7 ^' Y! A" Y4 P9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
7 z5 z3 K8 g) @6 t. ~, F公仔箱論壇
0 N& S K( ]' g$ Y$ t) W但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
* I k5 ^* I1 y6 M3 rtvb now,tvbnow,bttvb
% Y* p' K& ^' h( [2 f公仔箱論壇7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液；
; i! z6 Q0 X9 I$ Q; Y0 P' s# @公仔箱論壇
) S( n2 i; {$ \# H" Q. I5.39.217.76酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 , J7 v* o8 A/ t9 \) y
$ j! r( Q. R0 T4 v: O$ B
8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
j& Y5 Q) U3 P' {* a% W* }/ b) O公仔箱論壇
! X% t; [* B" D T. D5.39.217.76中醫觀點：
& N% E- p- x$ n9 n9 Y9 @, f. G" ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) ?4 k: ~( c; C2 ~7 Z/ A2 j4 N
無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 tvb now,tvbnow,bttvb3 [0 E h/ ~. Q4 y9 i8 N# w
4 G# ^5 ^% q2 m* l p8 L+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 / d0 q, f0 _( p5 q! K7 l( r; j
" e! d$ K: w# j. p" S9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
9 v- `3 m) s' W5 `" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }% ?- Y- X: a- n, R深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 5.39.217.76, d1 A y: c* S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d; S; P& q) Y4 \) u# |
膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
4 \4 o5 l( b+ {* [/ @* @; A6 S- W: a
# L, ~' ^' K$ i( {tvb now,tvbnow,bttvb棕褐色尿液：
0 A$ m3 A9 w o+ B( Z$ l( y3 _ {! g& a" P: t6 K2 m: r1 T" v
此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則
h( D: c& K! `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^& R4 |2 z! x8 s/ r
黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
. S2 H4 W/ z z6 c
# `; i; |, D, T1 j4 p公仔箱論壇紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
& K/ z- F- J4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d5 g2 G- _( L! k* n
若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 tvb now,tvbnow,bttvb2 |$ U7 ` E; a/ D+ R
$ s9 o: ^" w6 b/ M
黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
3 d( T( v6 H8 D* n5.39.217.76! O# E8 W9 Y4 ?2 F# M
中醫治療 8 X; v/ O: O( H; ~
公仔箱論壇: a' n! o9 _' H, x3 R H6 C0 ^, R
1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
{! E' L$ d! `* X, G- @% Z h) d$ |8 w T. m* V: |2 m
2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 " w6 m {+ D% K6 q9 A3 U! w
% t: w5 f- g) T0 b% M5.39.217.763.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 * q1 Q4 j r; Z
# Q2 L; f& b" c5 ]1 ]0 L8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
; H9 k7 y; ~" L) Y+ s公仔箱論壇0 f+ I3 r' ~' Q: ^& t
5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y! h6 X3 C$ |1 z7 f( O
公仔箱論壇 \, J" l8 N* W; T+ @
6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 5.39.217.76# m+ n, @6 W( m! H5 p8 c& \! W# f
9 [5 r$ d: j' r$ i公仔箱論壇7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
. x) x/ e# r& i" b7 Y5 E0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 J8 b# [) y) _
8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
+ s/ ]9 ?. l; T" h公仔箱論壇
& p" h/ S! w) C' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位按摩6 r2 u% T& ?, U4 u& |
公仔箱論壇 h& R R3 n' ~/ X; C
膀胱俞-足太陽膀胱經
( v# I. X1 b w9 U
~' V/ B' y/ G+ F* p穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 * j" }, ^) N+ `
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
% y+ E; d# |7 L+ k, I- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 h8 V! V' `# ~8 i6 Q( h* P
中極-任脈 公仔箱論壇( n3 e9 N- ?* G/ L3 k/ T9 v
1 S$ R9 @* g9 ?0 w/ v) d3 Z公仔箱論壇穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 tvb now,tvbnow,bttvb+ m3 r: r! h5 e) |1 W {/ a
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
+ X& D: B: Q9 N k) B8 j9 `6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 M1 H4 \( x( z: h/ v; z' ~( H. D公仔箱論壇陰陵泉-足太陰脾經 5 J6 i, i1 V3 `- E, K* S
5.39.217.762 d8 h" Q$ f$ m, o/ Z9 N
穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 5.39.217.76* Z9 {/ D: x p% c9 w* H2 {
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 5.39.217.768 r% k9 L( I \& d
公仔箱論壇4 i% Y6 j% v0 ?1 T# l- O, z
太谿-足少陰腎經 + q5 a6 g; \/ @/ E
) S9 W' M3 T9 @5 C8 ?
穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 5 s$ Q5 c* t+ W3 C
功效：益腎、降火
- j6 g, B N7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H- @0 X/ u! h4 X N$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曲泉-足厥陰肝經 tvb now,tvbnow,bttvb7 P4 @6 ]7 G$ _4 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s( ~; G4 U5 b
穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [" D3 W ~9 ]7 A
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
- k+ N i8 A+ Z; Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; E& W5 x5 }+ m9 C u
保持排尿的最佳狀態：
9 w- {6 X6 D9 _+ ~$ Q/ b, j( X. i% N, N" G! |$ |9 [. i
1.有尿意時就不要憋尿 5.39.217.769 Y3 F5 [2 G* f, A( f* ?
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 2 u, x+ Q9 v. e9 Y4 v9 _. K
: g1 V) U- j8 [+ ?2.攝取足夠的水份促進排尿
# V% `7 t% v) `* X- M( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 7 ]/ c7 z4 Y% e( x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N4 ~# `: a7 W& \ p/ ~/ p
3.不偏食
5 u' Q6 }! e. r, Y, Z0 \8 [5 \2 V平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 tvb now,tvbnow,bttvb* }6 q% B; _2 Y# P0 C" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E3 Y& t) v4 j+ u' @5 s) [
4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
, I- B# s, T/ c. m( [: R- I# g) T) l3 g+ w: C6 ~! q& N
5.其他
" U: K5 ~5 h2 O, x; L8 R; @' M& H盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
| 
