我想問下大家有冇食生果嘅習慣?( y* h4 a, P- ]
我以前就好少食㗎
" ]0 ~/ s5 X! r+ Etvb now,tvbnow,bttvb最近開始想注重下健康 想食多啲生果
( n; D* A H4 b6 e* ntvb now,tvbnow,bttvb都想減少食啲油炸同甜品
2 D& Z" @- y* w8 C因為自己年紀都開始大tvb now,tvbnow,bttvb, x# F& A! t% Q3 z5 t- C5 o' A
身邊啲朋友都開始出現健康問題
a( E, J7 q3 P/ {去左探病幾次tvb now,tvbnow,bttvb: A ]5 s+ _& t7 r
我都想開始注重身體嘅健康
1 t3 w7 n; _, _tvb now,tvbnow,bttvb想話先從飲食習慣開始改變
0 G- b+ q3 t! ]但生果有好多種) y. L/ }* i% C
我都唔知要揀邊種食比較好?
$ j: Y: E* J( J6 W `8 @tvb now,tvbnow,bttvb而且有啲生果會有季節) ] Q% Z. G# x) U; B8 o
可能有幾個月嘅產季% d6 s& H- E3 Z2 N& D# N1 h
咁如果我想一年四季都食到 咁有啲咩生果可以選擇? |