如果你排便唔係咁順暢嘅話
- j" ^1 N& ]6 ^4 F" a+ N除左飲多啲水之外
! M8 q; B1 f* F/ }+ o1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仲可以試下做運動
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Z/ l- I/ X: u/ itvb now,tvbnow,bttvb咁樣可以令腸胃都跟住蠕動
; U* k4 U8 X Y2 b+ T+ h公仔箱論壇然後食返啲青菜水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P& c' b- f- E ~4 ~" T' J2 {
青菜水果入面含有啲幫助消化嘅膳食纖維# m: d3 s! R6 h# O4 d7 K1 }3 F' p
而我個人就比較中意食火龍果嘅
$ a7 O, u# C# ]% X4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之前屙唔屎嘅時候
1 ~4 o4 K; Q3 u/ y0 I" t* `; }% M大概一日會食差唔多一個火龍果左右tvb now,tvbnow,bttvb& i) L* {+ Q# |4 {6 p) w' i
咁樣真係有幫助到我排便嘅* x; i2 S. g* I! k9 R
之前試過次次食夠一至兩日就可以順利去到廁所啦
- L% m# D* T* I6 Y火龍果入面有我講嘅膳食纖維
3 y' H6 O+ G: R( m; V& U* Utvb now,tvbnow,bttvb對腸胃嘅消化好有幫助TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J3 G$ m% d4 l! z. L1 |
而且我都固定去買King Ping嘅火龍果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `( t1 U8 R) `: N9 s v. Z
如果你想食甜啲嘅就直接買紅肉tvb now,tvbnow,bttvb+ `, Y T# F' p i: S! d6 [
如果你怕肥嘅話可以買白肉嚟食
c" Z5 u2 z5 z5.39.217.76尤其你便秘個排 我建議食白肉會好啲, R, r. c- g; k- h' q6 W3 z
因為白肉入面嘅纖維會比較多& \9 |) C4 Y! E+ b( ]& S( E- ^8 |
可以試睇下佢~~~ |
發表於 2018-5-5 03:55 PM
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發表於 2018-5-6 12:02 PM
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