很多人都知道,肥胖會損害身體健康,但是並沒有具體的概念。一份最新國際研究稱,中度肥胖人士與健康人士相比會減少3年壽命,而且男性肥胖者早死的風險是女性的3倍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?1 ]# h' Q0 c# g
* Y+ n# v: \. H公仔箱論壇, {( e; S* t! W8 _* m1 Y; x7 H0 K
據報導,為了分析體重與死亡的關係,歐洲、北美、英國牛津、劍橋和哈佛大學等的數名研究人員根據1970至2015年間,32個國家及地區,近400萬名不吸菸人士的各項健康數據,進行分析,得出這一結論。研究稱,過重人士的壽命比健康人士減少一年;中度肥胖人士的壽命比健康人士減少三年;並特別標註,肥胖男士的死亡風險遠遠大於女士,甚至是女士的3倍。英國牛津大學研究員皮托(Richard Peto)表示:「男人過早死亡的風險比女人高出三倍。」皮托因此提出建議,希望民眾能夠保持體型,尤其在中年之前保持正常體重。因為中年之後減肥比較困難,而保持正常體重相對容易很多。在研究中,科學家們引用體重指數這一數據來劃分範圍。科學家認為,體重指數在18.5至25之間為正常;25至30之間為過重;30至35之間為中度肥胖;逾40便屬嚴重肥胖。
6 p% D7 s2 ^' L* S) O6 s3 J/ |公仔箱論壇
' q- A) ^- S1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
~( ^. [8 K5 h7 F6 h6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ c7 X; @* B v3 u+ K' ~+ S3 Z8 M, Y0 G$ o) M0 a$ t
0 C7 }, S5 E: p( k6 K4 I. N; j: m參考
4 y1 c( d- a$ [) G. T) D' u. S蘋果日報 |