形容演員為「千面女郎」,代表能夠完美消化劇本,詮釋各個角色、演什麼像什麼;在台灣同樣有群千面女郎,外觀上與一般人相同,但沒有劇本可摸索,只有與疾病站在同個起跑點上的堅強病友。
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/ M, |! r7 v( f4 M3 j- htvb now,tvbnow,bttvb多發性硬化症(Multiple Sclerosis,簡稱 MS) 又名千面女郎症,起因為中樞神經系統產生發炎、病變現象,伴隨著身體麻痺、肢體無力、步伐不穩、視力模糊⋯⋯等等,依據中央健康保險署資料顯示,罹患情形有增加的趨勢,2010年已超過千人。 tvb now,tvbnow,bttvb7 \6 K \. L( [$ t6 I
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好發於年輕女性
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0 b1 s% M# ]! ]* X# U根據中華民國復健醫學會雜誌記載,男性與女性的發病比率為1:8,平均年齡33.6歲,臨床上而言最多的是復發緩解型者,第二為續發漸進型,最少的是原發漸進型。 tvb now,tvbnow,bttvb, H8 Y# W5 R9 |" q6 f2 ~
! U e! u& W$ v+ i; b( X發作頻率依症狀也有所差異,以初次發作而言可能81%感覺失常、74%運動障礙、72%異常感覺、59%排尿障礙、44%視力障礙、41%排便障礙,其中運動障礙約出現36.8%四肢輕癱的情形。 5.39.217.76# v) ?, _9 b' Y6 U
: h. Q, F3 i$ ~. \5 P0 g" x公仔箱論壇腸道環境是預防、治療關鍵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q0 O z1 }! _2 w5 J6 M
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日本國立神經醫療研究中心的山村隆部長表示,飲食、濫用抗生素與腸道環境息息相關,調整腸道將成為預防及治療關鍵,並同步於英國科學雜誌《Nature Communications》電子版發表,人體腸道存有可抑制多發性硬化症的免疫細胞。 tvb now,tvbnow,bttvb+ }9 ^) p- A8 C' [8 }- w, k0 A
; [+ \% @- \3 B! o2 ?) {% D2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該研究中心的醫院調查20名患者的糞便結果,健康腸道棲息數百種細菌,而多發性硬化症少了18種細菌、多了2種細菌,其中梭菌屬明顯減少,認為此菌種與抑制發炎有關。 ( P( K# k3 Z# A h2 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H+ V8 ^. d9 ^1 {6 B/ U
山村部長的團隊進行動物實驗,注射抗生物質的小白鼠,腸內細菌和可抑制發炎的免疫細胞會一起減少,推測為發病的原因之一,花椰菜與高麗菜中富含了可活化這個免疫細胞的物質。
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2 a# t) e) } A S飲食歐美化,當心腸道生態不平衡 公仔箱論壇% X5 E _2 J' z5 d" K
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此症狀大多發生於歐美地區,又以白人為主,近年來因飲食歐美化產生現代文明病,例如高血壓、糖尿病、心血管疾病,以下摘取了日本網站多発性硬化症と向き合って!多発性硬化症との上手な付き合い方を伝授!(暫譯:面對多發性硬化症! 與多發性硬化症和平相處)的飲食指南,讓病友能夠健康生活。 公仔箱論壇% D. K9 P9 x4 p* v G
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◆烹調改用葵花油、胡麻油等植物性油脂。 5.39.217.76* x5 R& E" N* B" V4 N& Y
◆一週吃5~6次以上的魚。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~* P9 _, t3 W0 }# V% R% B# V* M1 q
◆一天攝取5~6盤的蔬果。 5.39.217.76 l( K; M8 @9 u
◆不攝取過多的動物性脂肪、加工食品。
- D" h4 F/ W ^" f9 q4 e3 t5.39.217.76◆避免甜食、油炸物。 tvb now,tvbnow,bttvb k6 v! @4 @# v' O b# z% K6 q
◆多攝取高纖全穀。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B) @. w, O2 }
◆攝取足夠的水分。
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(轉載於早安健康之文章) |