注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }! D: D+ @- i( J4 ^
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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) f* d& h6 W1 J# g( W) v5 u# D5.39.217.761、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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@* q" G& j- W6 C5 g而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ~+ ~, M" j7 W6 P
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」公仔箱論壇% d4 A' A& N: A4 Z
0 Z8 A- V7 Q/ S, ^+ z輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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, P' n) P5 G4 @8 q% m# b I2 k) W公仔箱論壇感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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7 M! l) F$ c8 o5 B: v5.39.217.76此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
" H: ]* G9 O( s. o& P1 K0 Z1 L; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 \% h A/ ^$ x7 x& ? }& b
3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B& H/ F5 `) u( ~, C: h
0 @1 I2 m d5 M. m4 C( M$ r公仔箱論壇雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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2 z7 U! V' Q O% w# A8 z, a7 K所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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' R; F2 m! I6 C! k& n8 }& [1 H4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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" P" C& u2 K" w8 |+ v g' }6 W很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」5.39.217.76; s1 ^" }/ x M7 S. s
- i$ j& g# r4 f4 N: Ytvb now,tvbnow,bttvb喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb) T* ^* L+ F/ g) M
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
' A1 w7 ]! g9 x) S3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k' Y* j9 G! R: H7 X- c: h# ?tvb now,tvbnow,bttvb中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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9 E4 D' S ~# Z5 H# O& @% q但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m" J4 F( m4 d. }" f% n( \
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z/ y3 M7 U3 q! B; T
# F/ }9 b2 O. K9 Mtvb now,tvbnow,bttvb7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
) C" I* N2 F# a. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 }+ D0 C! E, I* a5 g% U
人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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: c1 \9 m$ @+ H- K7 L5 N( R6 Q+ V( @1 k拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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