注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 公仔箱論壇' Y: Q* S! x# e" l* a
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5 g- @7 x7 V9 b& Q; Y8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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2 j `* _, R: ]) ], W1 m5.39.217.761、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」5.39.217.76( n* M7 m f( \$ c0 `4 G
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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) o! D2 K" ^: u- h$ M5 {- ?tvb now,tvbnow,bttvb而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a# `2 ^: k; {" {
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。tvb now,tvbnow,bttvb! n) s7 z: O1 |1 N9 b3 S
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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. C. _9 r/ F: O, x1 M" ?3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。tvb now,tvbnow,bttvb* }7 @; p6 l. `! J. d( [
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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0 I9 |; I, {+ y$ ], K1 _( E$ {$ Ptvb now,tvbnow,bttvb4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」5.39.217.76- F. K" Q- ?! H8 B
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L1 V! S4 o% W |6 E" c
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb | n# q' A7 L9 w0 [5 W1 `
1 Q$ p; R8 ?0 Y: x' h% \6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」+ p" |. N7 Z5 W5 h
- i, p" ~ j; c5 K& ]3 L中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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4 L9 E% b4 G- b7 z8 j' g: X5.39.217.767、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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! x: U. }$ f1 D% P- W人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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0 y" `) a% y7 P2 }5 E' P" s最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。公仔箱論壇* v! K. y* ~, r. @
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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! A3 P. ?' w/ `, y) x9 l* {! G生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。) ?9 `* _5 B% a4 y
3 L: W8 @" _* |! J- p拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。5.39.217.767 j* d2 S( e8 B
0 q1 M+ h' W; k2 C( ~0 j5.39.217.76因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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