早安健康／堀江重郎（順天堂大學大學院醫學研究科泌尿器科外科教授)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J4 L a: T% d( e2 N3 {# l
' H% g5 H% L; ~% X( |0 G2 [2 N
, b9 x$ v K/ E9 J+ q
每晚夜尿次數多的人會短命？tvb now,tvbnow,bttvb3 P# k X$ z" @; A
5.39.217.76! Q6 W( m9 C) u5 k$ r
「最近夜尿次數變多了。」 公仔箱論壇+ E0 F: k/ Z5 q' n n9 @
「半夜尿急，老是得頻頻起床，真是擾人清夢。」
8 {! G) M' S& X* P, E* f* c# ]- K
這是更年期男性經常可見的對話內容。對更年期男性來說，解尿的煩惱真是剪不斷理還亂。事實上，解尿的次數多寡還真的與睪固酮大有關係。 5.39.217.76- U, v* x% I! }) T- k8 B
0 ? w) p, M5 r9 S5.39.217.76睪固酮降低會連帶造成濃縮尿液的「血管加壓素」荷爾蒙減少，導致睡到半夜頻頻尿急。不但如此，睪固酮降低也會引發NO減少，膀胱肌肉失去柔軟彈性，無法正常貯存大量尿液，這也是頻尿的原因之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U) A. U+ s. }
* n# D/ m; @1 p3 w+ e9 U: W
而這些因素在提升睪固酮以後，頻尿都獲得改善。 tvb now,tvbnow,bttvb, a; c9 J7 S. [' L" _6 v
5.39.217.76- M' _2 {9 I8 d) o# w) l$ X7 c( s
很多人認為「年紀到了就會頻尿」，而無心治療，但是夜間頻尿可是直接關係到「壽命」問題。
! |, l( U8 ?1 N9 x3 C5.39.217.765.39.217.76$ g2 ~; L$ n! a6 ]. N4 h
根據統計，日本男性年過五十歲以後，半數以上夜間會起床解尿至少一次；年過七十歲以後，大部分人夜間都會起床解尿一次以上，其中的三成男性和一成女性甚至必須為此起床三次以上。
6 e7 A. d3 M' w# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W: ^' `) D5 V- {tvb now,tvbnow,bttvb睡到半夜起床解尿，哪怕只起來一、二次，都會中斷睡眠，造成第二天精神不濟、瞌睡連連，何況是為此起床三次甚至更多，那就未免太辛苦了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b# W+ {: J6 |- L: F
, n& d1 h5 D& t6 Q/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，這項調查持續追蹤了七十歲以上族群，得知四年內，每六人中有一人死亡；而「半夜必須起床解尿三次以上」的年長者，四年內死亡的比例達到每三人中就有一人。 公仔箱論壇! V( `# ~# V o# Z
5.39.217.76* P1 \$ v! F* R8 {
也就是說，夜間頻尿的人死亡率是非夜間頻尿者的兩倍。 5.39.217.761 ]/ _7 u: Z" V1 J
) M, Q. y4 t1 h5 F9 i: M" ~: {4 F8 {5.39.217.76所以請務必認真面對頻尿困擾，千萬別輕看它，以為「不過就是上不了檯面的小事情」。
1 e" ?9 w- N2 y! R2 N9 V0 v6 k5.39.217.76
% `2 D$ H3 i4 k* ~, j5 L公仔箱論壇姑且不論頻尿和壽命的關係，高齡者半夜頻頻如廁，因而跌倒骨折的風險也隨之升高；而高齡者的骨折臥床又容易引發肺炎等重症，帶來一連串棘手的健康和醫療問題。 ; H2 ?+ z! h/ }. } K
7 A' [1 d: f. V想知道自己是否需要求助醫師的治療，以下提供簡單的自我評估參考： tvb now,tvbnow,bttvb! k3 E; G1 J5 F+ o* h
四十多歲的人半夜必須起床如廁兩次以上，請立刻到泌尿科接受檢查。5.39.217.765 T! q* _5 [. ~% B3 U% B
五十多歲的人半夜為了解尿而醒來兩次以上，就要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N0 o$ c& I* W: D% R1 R) a
六十多歲的人夜晚起床解尿三次以上，有必要接受檢查。" I- y2 u" ~1 G0 ]) z9 i, d
公仔箱論壇+ F' E4 P8 j& E
事實上，頻尿、殘尿感等的排尿問題，與ED、憂鬱症都有非常密切的關係。
) c3 u: i- D9 X& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~7 L2 Y+ p- Y9 ?% P公仔箱論壇首先，為頻尿問題困擾的人，多數伴隨有ED；反過來說，為ED而煩惱的人，也有排尿困擾。
4 I# Y5 ~" U r: etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. ^* ~; J0 L+ q% R$ S' [+ p
我臨床所見，只要解決ED、憂鬱症、排尿問題當中的任一項，其他兩個問題常會隨之自然消解。
& T: {0 ^+ J4 e$ {: j( G! V+ otvb now,tvbnow,bttvb) `8 z' G+ _' k1 L0 r- @+ `
「夜尿」是疾病的徵兆 . v0 ~) G( T; [8 p/ r( F' ^. y
5.39.217.76% J3 H% o7 w( B8 [6 F- F L' Q6 E
二、三十歲的年輕人半夜如果頻頻尿急起床，就應該注意了，因為他們有可能罹患「睡眠呼吸中止症候群」。 , {& H; y/ }5 L
9 M% ?8 s0 l8 N0 B* g; }所謂「睡眠呼吸中止症候群」，顧名思義就是「呼吸在睡眠當中突然中斷」。一次中斷的時間長達十秒以上，稱為「無呼吸」；睡眠一小時當中發生五次以上的「無呼吸」，或是七小時的睡眠之間發生三十次以上的「無呼吸」，就屬於「睡眠呼吸中止症候群」。
! n+ o! k- }; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P5 X( x5 W$ G3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了夜間頻尿之外，睡覺時鼾聲大作、從窒息的痛苦中醒來、白天總是昏昏欲睡等症狀，都暗示本身有「睡眠呼吸中止症候群」的可能性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I. }5 w8 }( ?. {) H5 x4 G
% x, h# [6 H% I T3 ?5.39.217.76而夜間頻尿還可能隱藏其他疾病，例如糖尿病、心臟病、腎臟病等，尤其腎臟病不僅出現頻尿現象，尿量也會變多。
* V/ i, | K/ J7 Y7 P5 o1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k: P# U6 u3 X
無論如何，夜間頻尿都是身體發出的警訊，我們應該正視來自身體的警告，當頻尿或排尿問題已經造成生活困擾時，就應該儘早接受泌尿科的診療。 |
發表於 2018-4-29 11:21 AM
| 
