⊙豬尾鳳爪香菇湯5.39.217.760 _) H5 g$ s5 G3 c
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！
9 E% r: R; X6 i- J3 c材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
9 R# A3 w! ~% k. F公仔箱論壇作法：公仔箱論壇3 ^. h) l5 z4 b0 K5 ?) R
1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
9 e. I8 N3 ]7 f6 T5.39.217.762. 豬尾切塊並汆燙。
) d: V; \: ]: z1 [3 m6 M3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。公仔箱論壇# i- l! u( [+ R) S, s3 F
* ^$ g5 F- H7 c+ i⊙花生滷豬蹄
& k$ X% @9 K9 P5 @0 }) Ptvb now,tvbnow,bttvb花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
$ Z. O/ e( m( A5.39.217.76材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量公仔箱論壇" K' R$ F- r5 J: q. E/ J* W
作法：
' d2 F9 t6 r7 q4 ~, p& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將花生洗淨，備用。
, H) B1 g# H% g* i8 Y2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U/ w+ z( ~3 N- |4 t1 |( F
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。tvb now,tvbnow,bttvb7 d, |7 D+ J/ ?2 z
4. 最後加入適量的鹽即可。公仔箱論壇9 {3 J& O7 }! V- |9 [
2 P6 v( @ f1 X" x2 P& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙歸耆雞湯
: u- ^8 U. x$ ]6 @7 ]' {3 b' m: ftvb now,tvbnow,bttvb當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
+ k) r' E9 R# y/ V; x# X; T g, g公仔箱論壇材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
8 l$ m; Z1 L1 w3 D m- Jtvb now,tvbnow,bttvb作法：5.39.217.769 V* E. ?& m$ J3 p. ^
1. 先將雞腿洗淨並切塊。8 K- Y% }- F$ \4 E2 T
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
: z/ U& y( F$ k1 W公仔箱論壇3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。5.39.217.764 u& Y' f, h3 b: I2 A( n# U+ G8 V
- c: J+ ]& [4 P⊙牛奶麥片
( l9 r. h1 j5 h) @2 E6 n富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。5.39.217.76/ Q3 L$ E# ?" d W
材料：牛奶、麥片各適量
E Y/ e8 S& y- E作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。( |, F# T2 ^. u- d7 ?
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⊙木瓜燉魚公仔箱論壇5 |, M! w' l- t+ j- S$ G [- b2 i
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。
4 w- [: J! p1 T) ~( F* C3 M4 K- q- {公仔箱論壇材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
2 B6 X; C" H8 _! y3 V: Q作法：0 E$ B2 p6 W, D1 i7 S" N) N5 p
1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。
; p- N3 p6 J" L3 M, Y" f& U2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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