前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 5.39.217.76: v* y7 l) T8 w; N: P1 G1 ~' ~" N
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儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。- ?' I8 J" P. E$ l
' Z& K% z: t" Y. p) u) _2 P但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉... 公仔箱論壇8 X) `5 v) o0 E- H
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這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^* B9 `2 L( ~ S H
; F E% ]7 f- G5 Y( e1 z0 U公仔箱論壇一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。
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- J( c& O/ v' q) I9 |) L她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。
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# u! v8 O& i. h! t; r她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。
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婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。
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在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。 公仔箱論壇+ r3 ?/ x0 B# B9 u1 Z
6 {2 ]2 N Y7 ]; B" ?5.39.217.76治療內容
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5 r3 w" {; N1 [6 @4 N: p所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？
( s. B: w" P1 _3 { ~. ^: y6 I% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @4 x- J4 g% i% L* s
以下是婦人的治療內容：
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--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。 5.39.217.76: I" O7 h3 ]3 U1 f/ l* O! J
--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。
3 b5 A, i) v% ]) vtvb now,tvbnow,bttvb--開始學習瑜珈。
+ ]! b% d8 v/ v% l. b) p--冥想，一天兩次，一次20分鐘。
Z( p+ R9 k; V" ?- O! B--每晚服用褪黑激素（melatonin）。
: l: F/ r' O s" v% Q/ _tvb now,tvbnow,bttvb--每晚睡滿7-8小時。
5 M5 L* ~4 K) g- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--補充維他命B12。
9 ? \; o$ o! W7 K e% ytvb now,tvbnow,bttvb--補充維他命D。 5.39.217.76' }* w# _1 |9 v# m4 u0 G& l6 b% X' ^
--服用魚油。
2 z! @ h( w( ^& n4 {--補充CoQ10。
1 M; [! V2 o0 l$ F8 A; L3 v2 I--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。
) j& G" Q) g: m# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。 - A6 @# y+ c, H# J ]+ a8 M$ r: |
--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。
* O# V; O5 N( w% R- `0 A--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b; r$ F ] f S. e% k
/ ~8 J( h- q6 q; _6 A2 ^9 I/ U公仔箱論壇沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。 , X+ X6 }8 H8 Y( J" I9 Y6 {
/ U! P$ _; b, G(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
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