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[中式食譜] 焗釀香草辣青口

焗釀香草辣青口
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材料
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: r% }! F8 |" j8 e/ \公仔箱論壇開邊青口/貽貝 12 隻,蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],甜椒 1/2 個 [切粒],乾紫蘇葉碎 1 湯匙,車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎],麵包糠 2 湯匙公仔箱論壇( j* e& Z% q% V' D
公仔箱論壇- u5 Y8 }- n7 [: z: F! _
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb* C3 s6 L: ^: S9 |' t8 z4 _
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辣豆瓣醬 2 湯匙,麵粉 1 1/2 湯匙
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舊庄特級蠔油 2 茶匙,糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g9 |* T. e# U! x9 B7 s- M! \: Z

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3 c9 |+ `1 v3 E( z+ P2 J! {) Z! x做法
; B  a/ s1 C+ [7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將青口肉由殼中取出,切粒後加入蝦肉及甜椒,加入醃料拌勻,分成12份,- ?0 V2 u( R! m
    釀回青口殼上。5.39.217.76& I" j7 q& I6 Z' K# @
2.  將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻,灑在青口肉上。5.39.217.764 e2 r3 u6 y5 \
3.  放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。
I can imagine how delicious......this can be........
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