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[健康資訊] 有哮喘,注意5点

很多慢阻肺患者合并哮喘,缓解期虽无症状,但气道炎症和高反应性仍存在。所以,避免激发因素是缓解期预防的主要内容。一般的防治措施有:  1.室内经常保持空气流通,有条件的可安装空气过滤装置。室内陈设力求简洁,不铺地毯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {# f) d+ F7 H; J9 X4 ^6 A% A
  2.寻找诱发因素,并采取“BGTE”法(避、忌、替、移)应对。常见诱发因素有吸入变应原、有害粉尘、病毒、细菌、气候变化(受寒)、饮食、精神等。其中最主要是变应原、病毒、细菌感染。所以,一旦感冒必须及时到医院治疗。还要慎重选择花草,尽量不养宠物。tvb now,tvbnow,bttvb8 M8 L- @- m% y
  3.饮食方面:避免过咸、过甜、辛辣。
& S, d4 c) d- Z0 |4 a5 w公仔箱論壇  4.适当进行耐寒锻炼,如游泳、冷水洗脸等,但要注意循序渐进。
- [7 }. V- s  t* _5 U, ]8 B8 S  5.由于空气中飘散的各种变应原(花粉、霉菌)或刺激物(工业污染物、汽车废气)在中午、下午较多,外出最好选在上午。
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