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[健康資訊] 沒時間吃早餐? 當心罹患這疾病

健康醫療/記者郭庚儒報導9 n& ^2 E- d/ `( V8 m$ N0 K; y: f

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現代人生活習慣經常熬夜、晚睡,睡過頭總是趕著上學、上班,整個早上沒進食不只是餓肚子而已,沒時間吃早餐的後果,更會影響身體健康。醫師指出,沒有吃早餐習慣的人,很容易增加膽結石的發生,建議一定要養成吃早餐的好習慣。1 s) r+ O' l4 p" L( z* Z7 ^" |, a- E
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每10人有3人 罹患膽結石
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根據統計,國人平均每10人中,就有3人罹患膽結石。宏恩綜合醫院胃腸肝膽科主任譚健民指出,人體的膽道系統中,最常見的疾病包括慢性膽囊炎、膽結石,以及膽管炎,其中膽結石的成因,與患者的日常飲食,存在相當重要的關聯性,尤其是否有吃早餐的習慣。
1 J  `' C  i* m! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# z" B8 \" J& W9 ?) |( N, e: p1 d
不吃早餐 增加膽結石生成tvb now,tvbnow,bttvb2 f) D5 L* |& Q5 e3 N; z  O% Q

( j# [3 j9 W+ c. r" w6 ?4 K5.39.217.76譚健民主任說明,不吃早餐會使空腹的時間延長,膽汁分泌減少,導致膽酸含量減少,而膽固醇沉積增加,增加膽結石的發生率;另外,膽囊長時間處於舒張狀態,膽汁在膽囊內儲存時間長變得過度濃縮,也會增加膽結石的生成。4 J( t6 h% h* H0 M

+ @6 N& a9 \$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食大魚大肉、少蔬果 也容易發生
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0 i9 b2 e+ ]8 E& D& h$ \% l0 I$ @, ktvb now,tvbnow,bttvb除了養成吃早餐習慣外,譚健民主任提醒,飲食喜好大魚大肉、少蔬果,過量攝取高脂肪、高蛋白質、高膽固醇,以及精緻的食物,容易發生肥胖、冠心病,同樣也會增加膽結石的機率。
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  • soforlee

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