材 料
q6 U+ g" h# P& I5.39.217.76龍 蝦 肉 150 克 、 青 蘋 果 1 個 、 芹 菜 葉 2 片 、 紅  頭 1/2 個 、 細 香 1/4 束 、 蛋 黃 醬 60 毫 升 、 蘋 果 醋 30 毫 升 、 鹽 / 胡 椒 各 少 許 、 雪 利 酒 15 毫 升 、 多 士 1 片 、 萵 苣 適 量
) U- h( [7 c7 k' J& N8 Utvb now,tvbnow,bttvb6 w3 O- J. x$ {2 A) @; [
3 P7 B4 M0 R% u3 L公仔箱論壇做 法 ! N3 j6 h: s5 z+ _" P5 @
1. 龍 蝦 肉 灼 熟 後 ， 拆 肉 切 件 ， 放 入 雪 櫃 內 備 用 。
4 W7 j K/ l1 _1 b2 M# ntvb now,tvbnow,bttvb, s2 ~, y a' f3 f
2. 把 青 蘋 果 、 紅 頭 、 細 香 及 芹 菜 葉 切 粒 ， 加 入 蘋 果 醋 、 鹽 、 胡 椒 、 雪 利 酒 及 蛋 黃 醬 攪 勻 。
- J: u* X8 j' Y* f u5.39.217.76' `/ ^3 x2 m- D4 }
3. 最 後 放 上 萵 苣 及 多 士 伴 碟 便 完 成 。" e9 Q* V% t3 M/ }
公仔箱論壇1 L0 J: H) l% H( W
, G0 @8 S, I9 k9 j$ d5 n' d
貼 士 5.39.217.765 M: E8 J: L& S5 ?% h$ B
青 蘋 果 含 果 膠 ， 可 以 和 膽 固 醇 結 合 ， 幫 助 人 體 將 膽 固 醇 排 出 體 外 ， 達 到 降 膽 固 醇 的 目 的 。 |
發表於 2008-8-17 09:03 AM
| 