榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
9 ^: _0 {2 c9 u& j6 A/ [運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。tvb now,tvbnow,bttvb! k6 [( N2 ]: Q8 H/ K: \
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！5.39.217.76- v- ]7 e, W2 O6 q) i8 w4 |% Q
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
, I5 j& F! F# R x% }( p9 u6 ctvb now,tvbnow,bttvb一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，
0 M" U) i' A# |( T6 ?6 D5.39.217.76鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
3 t& ] [3 x$ l2 C R$ y) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。公仔箱論壇# c$ I( n* l+ k+ V1 s
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。5.39.217.765 D8 Z/ ?6 \6 A# K! o
1.主動咳嗽法：8 l! ]! ~- b# O, q& W! _; R
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
4 d4 r7 X7 b# B1 _8 I( P" V既損害肺臟，又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。& l) v' p8 l5 O, A2 Q
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，公仔箱論壇4 t/ _, Z0 }7 B
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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2.飲水沖洗法：
1 \9 Z+ [) {9 `* F; Z5 c定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。
; M) T# d: k$ G* b每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
4 R: n1 E2 ~5 d) S$ h/ s5.39.217.763.運動出汗法：: V9 S+ P# i0 f# w+ ?
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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! _% t* |6 W: ^; p- c5.39.217.764.巧用食物法：
, x1 ~. y9 a$ G+ i! {* m2 r1 u: q5.39.217.76●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )" D3 L. Y* a: a) a3 k, U
鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑'，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
1 X5 J- n% m: r& Q公仔箱論壇●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性
/ V9 V7 z) x7 `. N- O7 A9 }$ j物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性5.39.217.76# Y/ H* n: N* S- W# w+ a, X
疾病的發生率。tvb now,tvbnow,bttvb2 d# r b. M1 X% z+ d$ t$ Z
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常..
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發表於 2008-8-16 01:16 AM
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