榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
% d6 ? ]" r: \/ h8 H5.39.217.76運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
% v9 k- d: m1 J( a `2 u# X8 Q; itvb now,tvbnow,bttvb所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
2 \* Q9 J% _; ^' r5 Z3 Xtvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：公仔箱論壇# X. ?: Q. p. F# c
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，) K6 W( e. m$ R+ I. T: a& i) o
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；tvb now,tvbnow,bttvb7 v2 U2 D& `3 u7 b
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。7 T0 R7 p1 h' j {( o2 p& e2 j0 n. l: |
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
! `! @1 [' S1 g6 M& u8 ?1 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# P# n3 y- h8 y8 N4 f. Z" l2 R
6 v s. B& S; K下列方法可幫您及時清除體內毒素。公仔箱論壇7 J- T" S6 K0 d
1.主動咳嗽法： C0 x! L- Y$ P# z. j. n! r8 K
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
2 _0 l7 p6 `2 g既損害肺臟，又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。tvb now,tvbnow,bttvb0 L% E o7 k, y9 c' W' m
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，
+ Q1 m1 R3 k3 F( Atvb now,tvbnow,bttvb使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
2 N, {, v3 ?' m) N5 X4 t6 ]' s9 w公仔箱論壇
) ~% A: N( T9 J. n5.39.217.762.飲水沖洗法：) E4 ?& v) t6 ~% p' J- ^7 I/ U1 i
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。
1 a% ~" A2 ^- c+ [3 O0 c5.39.217.76每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
. I; k; s, a0 I& B5 d: u1 o4 `tvb now,tvbnow,bttvb3.運動出汗法：
6 b c2 I: r0 h: J" F& n# R( O% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。4 j# l& u3 [5 R* E7 A
公仔箱論壇- v3 P7 ]% j: {, W) J
4.巧用食物法：tvb now,tvbnow,bttvb/ i! N. E9 ^7 j ]
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )
) \4 R/ b: |) a9 l$ H5.39.217.76鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑'，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。0 H/ V# k* b! z% l. U
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性
* p1 B( u! [7 {# d1 c( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性
: R1 R" W+ @/ C" t* ], ~* N疾病的發生率。公仔箱論壇8 v0 j+ f6 z/ w+ m; N# I
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常..5.39.217.76 ~1 e" M, q- j/ @ S
+ T3 ^2 M! L6 a3 f. H |
發表於 2008-8-16 01:16 AM
| 