氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb; T, _" ^8 y4 q+ X" _; M
# m- e6 T/ D' i F2 f0 g5 r) ?5.39.217.76臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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( L4 j3 y4 Q1 N3 P* z) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
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一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
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中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。
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# T* ^7 q$ m! T/ Q) B- A迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？公仔箱論壇7 L0 H- Q1 l8 p0 Z9 |$ u
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N2 z) ^- C* S& T( |1 v, Z
l7 h0 e9 Z& Etvb now,tvbnow,bttvb迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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: T2 Q! g2 C6 M8 E1 I食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I# R* h+ m( l
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如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。( p) k. ~& p9 u* ~- Y
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？
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8 s2 M# F2 [; S' }tvb now,tvbnow,bttvb人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。$ G! F. G0 Q9 p$ j" t; \% k! C
4 c1 Z- v F+ jtvb now,tvbnow,bttvb【提醒】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f. J( r' j8 c1 ] t6 \9 a
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有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
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- N; ^. b7 K ?% A公仔箱論壇1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。公仔箱論壇1 p/ L# ~5 M1 S
+ l' W. d E& `) g公仔箱論壇2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
% a+ U$ e2 _& D' K5 ^, ~& g2 @ P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R* M/ F! X. Q1 L
3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
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" o4 x e. F( {# q5 I7 J$ ?tvb now,tvbnow,bttvb4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。0 r' \4 |9 H; \6 x
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(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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