氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？/ s9 ~2 o" G% p# U( K4 f
+ k9 B0 ^5 d7 c' X g臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。3 ^, q2 @- J4 \) ]" ?
) t" { A1 z' D6 r5.39.217.76咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
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& k: V" D9 V8 X( _1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
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中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。
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) u, X* A1 f# n1 p/ F$ d( {迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？
' q- v" P- S k4 G2 Q0 u. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t0 g0 v/ I U+ R! g* r7 G9 Q
青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。. b' p0 p0 e) M) C; A5 w
. m! F ]2 L$ l( [) {迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？公仔箱論壇9 i; W% M6 o& M& W. ^1 I) v- R
7 N( W, P% Q/ w0 w$ D公仔箱論壇食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
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如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
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* M: Z' G& P8 P9 R9 l z& h7 J迷思三／喝青草茶能治療嘴破？/ F) E! Z/ N4 h! L7 J
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人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
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) H' Q1 p" @7 \ r5 N! o" X- A【提醒】：
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?2 }+ Q. @9 n; |7 x5.39.217.76有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：2 {! T, Z% {# e- C. T* n# z+ R
% Y- ]0 J, N) a2 f, ~2 l0 ] c5.39.217.761.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
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2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
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1 _, \- o0 p w6 a2 ^3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
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# R; i" y6 t( ~+ T' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。
0 c3 r6 U, {4 y# \4 w# H1 u* l公仔箱論壇! @1 w# R! Y( r# ~% }' F
(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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