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4 E8 h0 h$ J% n7 ]! [( A/ m. p公仔箱論壇1. 75%的人的身體長期處於脫水狀態。
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2. 37%的人常常把口渴感覺誤作飢餓。 ( Y5 G& B) u. f: } S4 c
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3. 即使是輕微的水份不足也可令新陳代謝減慢3%之多。 9 o; e- \9 p0 \+ G' _
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4. 水份不足是造成日間疲倦的主要原因。 tvb now,tvbnow,bttvb: b4 E( F9 b) {8 e7 M3 Q+ j; e* T
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5. 研究亦指出每天飲8-10杯水可以減少腰背痛達80%。
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* Y8 ]. S9 Q3 C4 S; S9 D6. 2%水份下降就可以造成短暫記憶模糊﹐影響基本運算和集中能力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n+ j* i9 ?4 b3 N
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7. 多飲水亦可以減低患直腸癌的機會。
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發表於 2008-8-14 10:58 PM
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