粟米蟹肉羮
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+ Q. n; W$ _) s7 I【材料】
7 w- A+ g6 { @" ^ W/ j& h, itvb now,tvbnow,bttvb罐頭粟米忌廉1罐
( E2 @& j& b) T6 ? X( j公仔箱論壇蟹肉4
) S) ]3 k$ G7 T# s/ ], v公仔箱論壇青豆3湯匙
5 T0 I, v6 a$ `0 Q6 ]5.39.217.76火腿蓉2湯匙% F3 u0 s! J* H. Z3 y
生薑1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _0 N. q5 m$ i
清雞湯5杯半公仔箱論壇8 `+ e: Z' Y7 n7 t
生油半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U$ \$ ]6 v6 K z- B% x
紹酒1茶匙
7 m6 H4 ^" M" M4 P6 V$ P" Ftvb now,tvbnow,bttvb, Y- [$ E* ?! M. r2 ?& R0 e( X
【調味料】
% `) `. _6 l9 l# M" [! Ftvb now,tvbnow,bttvb生抽1茶匙
5 ?" }0 R) @$ R) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 @/ N) d) k# b0 @% j6 a+ g
麻油1/4茶匙
5 R; b) }& x4 v, ^0 J& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉1/6茶匙
* ?3 k/ K) o K! ^7 b幼鹽適量
0 q) e7 g3 Q& Z5.39.217.76
; z& m: }* c$ d3 @- s公仔箱論壇【芡料】
- x$ }3 [% t& \4 V5 h粟粉4湯匙
) t, ~7 h$ R0 `) Utvb now,tvbnow,bttvb清水半杯
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【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \5 ?7 |: o+ F4 s( H9 H& P
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘，取出，用水浸冷，取起瀝乾水。
1 N9 ]( b. X+ p" z! G. Stvb now,tvbnow,bttvb2.)燒紅鑊落油，爆香薑片，灒酒，加入上湯及粟米忌廉煮滾。
- D. f, m+ H/ a3.)落調味料，加入蟹肉兜勻，煮滾，埋芡，盛於湯碗內。
1 y5 ]$ j* W d/ C3 O0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.)取去薑片，灑下火腿蓉即成。
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9 w, [1 g7 R9 P5 I+ F. Z* M$ ~+ W【貼士】5.39.217.760 @* J: b! Y2 x3 O: V# j2 ]: K+ z
這款湯可以加入不同材料，tvb now,tvbnow,bttvb3 ?% w4 W* d/ b5 | ?3 @
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉，
" z. m, Y2 [, |公仔箱論壇雞蓉等等，選擇合自己口味。 |
發表於 2006-12-9 02:19 AM
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