工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。
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長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增
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" f3 p# L- P! C0 k一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。tvb now,tvbnow,bttvb# k4 u* R& z( z4 \
3 |; r& z* h% M! Q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a! k5 i# |1 o; c4 U) C' N
1 U8 F( h- K& v. ?" w賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:
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" \9 N# C# ?7 D3 Q5 Z5 q公仔箱論壇1)經常感到疲倦、健忘。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q; M6 ^: ? s
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2)突然覺得有衰老感。
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% L8 D7 Q( A4 u9 k4 Ztvb now,tvbnow,bttvb3)肩部和頸部僵直髮麻。tvb now,tvbnow,bttvb9 L# l* ?) [" N2 e# j& G- ?+ v
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4)因為疲勞和苦悶失眠。% `& c& c, T+ B
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0 W0 |! |! ^( u8 Q, y6 d* k9 X, n5)為小事煩躁和生氣。5.39.217.76+ Q, y5 e! e2 \6 G' L5 i: c. o- ~
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6)經常頭痛和胸悶。
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7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。+ u! @0 [* h7 E; w& o$ i
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" {6 z2 {) i* n8 R% B. Q8)體重突然變化大。
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0 l/ i" A$ n8 d8 K8 q3 _) k: ztvb now,tvbnow,bttvb9)最近幾年運動也不流汗。公仔箱論壇& m- P* r1 l' Z1 G8 _
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0 O& A5 t6 z1 X& @5.39.217.7610)自我感覺身體良好而不看病。5.39.217.76( e! B: f$ z8 m1 y& o q
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; R1 H# v A8 m6 y公仔箱論壇11)人際關係突然變壞。. b4 c2 l& m1 P7 X! [! G0 S& [ B
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12)最近常工作失誤或者發生不和。tvb now,tvbnow,bttvb m# g h7 E- f; A6 w" g
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賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。
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