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[健康資訊] 超時工作=找死?過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。# S# D. M$ F' B  B* ]8 b
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- O! o1 d  ~) S. @* v" t8 t. P5.39.217.76長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增
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9 P+ J$ v# d9 L5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。tvb now,tvbnow,bttvb" q" e) c! ~1 [7 C) c
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. _- ]) m0 O( V1 [1 Z8 b# j3 ]! u5.39.217.76賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:
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1)經常感到疲倦、健忘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o4 b9 A; ?, z7 r  K0 t; f
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2)突然覺得有衰老感。
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3)肩部和頸部僵直髮麻。公仔箱論壇1 h' h4 N/ N: z9 [5 O

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3 E8 D. ~9 D3 v* {  H9 Xtvb now,tvbnow,bttvb4)因為疲勞和苦悶失眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w6 x0 @7 S  g2 |7 E0 {
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* c2 {3 D+ o& [9 O! e& T公仔箱論壇5)為小事煩躁和生氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E! X5 x& R5 b, E6 N1 Z
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% l8 |# c5 c9 {/ t4 Z6)經常頭痛和胸悶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j9 ?" l6 i! L7 \: H

5 ]0 q' f3 ]- n0 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  c1 J) w+ ]7 v
7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。
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6 O* m, O2 q0 n5 T! p7 itvb now,tvbnow,bttvb8)體重突然變化大。公仔箱論壇3 M* B. G, x3 q' u: S* e! c

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9)最近幾年運動也不流汗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K: W# P7 b) F/ x0 x8 c3 U
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10)自我感覺身體良好而不看病。5.39.217.760 i( G" \! s7 I0 I) l
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11)人際關係突然變壞。
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12)最近常工作失誤或者發生不和。5.39.217.765 C, w4 G8 Y$ H& A

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賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。
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  • soforlee

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