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6 Q% C( Q( a6 ]$ S2 t2 ]& Z, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ y2 P) f* ?" a9 ]4 h
艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Q5 T/ a. e9 N$ s3 L
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9 X8 Q! z9 e6 M+ w8 o- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾草殺菌
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# N- L& `; _+ `9 I在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {6 `2 g, y3 b+ L
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現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。
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8 @' h/ \4 u7 s' J& b1 }4 U# r艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。 5.39.217.768 \7 p. X1 L+ Y9 v$ t3 r/ o" {
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! n- \4 X* E4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
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艾草治病，也能療傷
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3 n& |5 F8 j- R' y2 |$ A# B2 W人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。 tvb now,tvbnow,bttvb! X+ d" \# t; w
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經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。 公仔箱論壇2 _! [3 j6 U* c
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中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。
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) J i. Z$ A$ M2 b8 Z5.39.217.76所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。
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: E3 ]* `! ~: o$ ^1 e) o w* \公仔箱論壇艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉 公仔箱論壇% Q _& w" l1 K9 Y: U+ T, B
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: m Z! [8 U0 J8 h1 C* m( i5 u5.39.217.76艾草的現代研究
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* _3 k5 f4 A- q n4 i7 z" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R& {6 v( `3 ]* y4 G
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隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。 ( Y) P% s+ ~2 ?4 i, x
* A' F- N7 P9 R( |0 a, u+ ~& }9 u W人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B" N9 s2 V! e- h. I5 q. V& D6 F
+ G% R& T X+ C0 O, n7 u( e0 k# D+ R- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
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5 ]5 ~% O8 i9 o P4 n更多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X* o+ c( n3 F
膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴
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/ O5 ~4 K7 y) _* ?7 j1 Z: B3 j公仔箱論壇膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。 1 P" ?- p6 C1 z: B5 F6 g/ O- K
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膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。
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- H; x) }7 f# {8 D灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。
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; g$ S$ e2 O8 D0 U6 S/ q- t如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 5.39.217.764 H+ P8 L( \2 i( m
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2 G. Z% O' V- w( M1. 足三里穴，補益氣血
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定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。
$ {" t! h. k" ]" Y2 V5.39.217.76取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。
+ w5 o0 y6 O( T: O5 v8 d0 Ktvb now,tvbnow,bttvb多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。 4 Z- u) T/ U! X1 P
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2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡 , l' h" \5 X# t* H6 e
- B5 b, M: _8 f2 t$ A7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。 tvb now,tvbnow,bttvb* [) l( }& Z& t& y& [1 Z
取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。
# _6 o1 \- A/ c% k, P1 I6 A: G7 [9 H多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w& D. C& Q$ A4 Z- x; X) D
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" r2 ?- s3 f8 [9 \首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。公仔箱論壇 B9 Y! o4 T/ o: c& N
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發表於 2018-3-25 09:54 AM
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