早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)
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$ V5 c! X: |3 o6 C5 @- @5.39.217.76今年冬天非常的怪異,冷的時間很少,但是一冷就令許多人喪命,之前一波寒流就導致200多人死於中風及心肌梗塞。 tvb now,tvbnow,bttvb U; x: L" j+ d% g' C/ r+ {8 O: k
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臨床發現國人中風的平均年齡下降,許多三十幾歲的青壯年就中風甚至死亡,過去認為老年人才是高風險的觀念已經不符現況了。
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; X+ l! I4 x$ t8 ?5 ~3 V: U0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。究其原因,目前醫界推測是由於年輕國人飲食習慣偏向高油高鹽,加上作息不正常,熬夜、加班、過勞等等因素,導致中風的年齡逐年下降。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |! o/ w. @% W+ T% Y7 Z8 U' m
3 R4 D7 K3 y7 A. y( E中風患者對於家庭及社會來說都是很重的負擔, 該如何預防中風及腦血管硬化呢?樓醫師提供了一則簡便的食療,大家不妨試試。 , ?* R: J% ^9 r7 A8 q1 ]
( m: l- m+ c$ y" {; D- B: w+ V+ d( ^5.39.217.76軟化血管保養方
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黑木耳10克、白木耳10克,黑白木耳洗淨後泡水6小時,加上少許冰糖,以電鍋隔水蒸一小時,喝湯吃木耳,每天一次,連續吃30天。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {& q8 ]7 [2 i J5 y, T5 G& J
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