早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)tvb now,tvbnow,bttvb( k) t% {* Y0 }2 [' M% s+ {
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今年冬天非常的怪異,冷的時間很少,但是一冷就令許多人喪命,之前一波寒流就導致200多人死於中風及心肌梗塞。 公仔箱論壇7 T9 V. p9 I3 A2 S7 b. A* A- U' }- C; j
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臨床發現國人中風的平均年齡下降,許多三十幾歲的青壯年就中風甚至死亡,過去認為老年人才是高風險的觀念已經不符現況了。
5 k k% z9 E) B+ F" \# } OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: n% |/ W3 _7 b究其原因,目前醫界推測是由於年輕國人飲食習慣偏向高油高鹽,加上作息不正常,熬夜、加班、過勞等等因素,導致中風的年齡逐年下降。 5.39.217.76/ z9 ?+ i. c, ^1 m& ?; P
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中風患者對於家庭及社會來說都是很重的負擔, 該如何預防中風及腦血管硬化呢?樓醫師提供了一則簡便的食療,大家不妨試試。
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軟化血管保養方 tvb now,tvbnow,bttvb) N* p5 l& v) Z3 k
5 A$ J4 W% m) V. G7 z" X ktvb now,tvbnow,bttvb黑木耳10克、白木耳10克,黑白木耳洗淨後泡水6小時,加上少許冰糖,以電鍋隔水蒸一小時,喝湯吃木耳,每天一次,連續吃30天。5.39.217.76) p1 f* l0 I9 v% A
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