早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）% G$ c: B1 } l9 H9 }
! ~0 c: {# \/ E$ ^6 y) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C8 f4 z! J0 c$ P# v
今年冬天非常的怪異，冷的時間很少，但是一冷就令許多人喪命，之前一波寒流就導致200多人死於中風及心肌梗塞。
' U8 E' s& i$ f# K# v# l! z$ ]tvb now,tvbnow,bttvb; t i3 G/ z* w- M
臨床發現國人中風的平均年齡下降，許多三十幾歲的青壯年就中風甚至死亡，過去認為老年人才是高風險的觀念已經不符現況了。
$ q1 `1 y* s* p2 h- g8 r公仔箱論壇/ C% D' U+ j6 B7 l! r% C$ i
究其原因，目前醫界推測是由於年輕國人飲食習慣偏向高油高鹽，加上作息不正常，熬夜、加班、過勞等等因素，導致中風的年齡逐年下降。
( y \' z5 D8 |6 ^) j, q
" M9 k& ~. c2 q中風患者對於家庭及社會來說都是很重的負擔， 該如何預防中風及腦血管硬化呢？樓醫師提供了一則簡便的食療，大家不妨試試。
& J7 h5 Q+ h) E4 Q, ^- ctvb now,tvbnow,bttvb6 ]$ k1 @1 I/ h/ G; ^! A) r) g+ f" H+ s
軟化血管保養方
; F3 \+ E8 j6 x5.39.217.76
! Z' u) P1 X) j+ b! K黑木耳10克、白木耳10克，黑白木耳洗淨後泡水6小時，加上少許冰糖，以電鍋隔水蒸一小時，喝湯吃木耳，每天一次，連續吃30天。& a% c5 E8 j* z( p+ I5 o
公仔箱論壇: f9 N7 r0 l, r7 Z- {3 C% R
公仔箱論壇% W: e5 d T1 e P
' n0 x; ?( D" E0 Y! t9 g: y* g7 z* ?, p! a5 e" |3 ~
|
發表於 2018-3-23 07:51 AM
| 
發表於 2018-3-23 10:07 PM
|