早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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1、手指腫脹的原因
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1 ^% Q/ q: ` l/ utvb now,tvbnow,bttvb1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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0 i2 j+ ~) \9 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X7 {% p0 ~+ A' K" K
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: ^0 F I$ P% g; d# x: k公仔箱論壇1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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/ q$ ^2 h! q! B6 A( o- V* v# B* qtvb now,tvbnow,bttvb1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。tvb now,tvbnow,bttvb$ K7 Q7 v* H. s
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9 t, h+ `% b# \1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G8 X! j' D( E
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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& `. E/ {) p( E4 X2 r1 A4 J2 {2、治療手指腫脹的運動
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1 {3 V( O+ N4 t8 t$ T公仔箱論壇2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。5.39.217.76: \$ Q9 `* m" x) q9 \
. c O) P- w9 I3 V9 K* f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T7 X# B1 ~4 I) T' x, {% C
2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K! P- ], k; |0 c3 W/ @
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9 Z6 y) O- v! V2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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% g! e0 b7 g" P0 I5 a3 a1 wtvb now,tvbnow,bttvb2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
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3、手指腫脹小偏方
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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1 o9 c0 B8 g! F% H功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。公仔箱論壇1 r" t* r; i- S. p6 U- r
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# f. u) n% o% y/ d) y, R用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。5.39.217.766 F; D2 ~- v; n! w
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: ]7 \; o# G- Ttvb now,tvbnow,bttvb手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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: p1 G" b: @5 c公仔箱論壇水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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立刻見效。5.39.217.766 o& a4 D& g7 y) ~% a0 V
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注意：只試用過外用，未用過
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4、早上起床手指腫是怎麼回事tvb now,tvbnow,bttvb2 I# Y6 Z( Z3 q
) k! g! Z6 S4 K& T7 R2 J1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。5.39.217.76& W5 l2 C% S& E# j: a c: x& c
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9 `% ?5 Q& z, C8 o) e4 `' J1 R Utvb now,tvbnow,bttvb2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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/ e4 {% z, ?9 m( Q6 I* N4 B3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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) M/ i% y5 v" T1 k. P; K5 D& C5.39.217.765、早上起床手指腫怎麼辦tvb now,tvbnow,bttvb: m9 C' }, j& i) T/ _" |2 i
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。5.39.217.76$ T4 q$ ]& A+ a# w& J
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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8 I" A: [, d* K' e+ g7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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# L! x% P/ q0 [# K, I5.39.217.764、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。, S6 f2 J; o, [3 }6 c1 B* Q( c0 Z
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. T9 d/ u9 N& O0 V! @公仔箱論壇5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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0 P' C L6 A. w公仔箱論壇6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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