早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ + A" p4 C w# G" O: c6 M; J8 Q" Q
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1、手指腫脹的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {2 i6 ], L6 U( K n& f" V
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb7 L# }' N6 p2 _) {
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% h+ e5 r% Z0 G/ d: \ |; e# f1 a9 T1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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6 j0 \+ c C- S: e" A' ]- h2、治療手指腫脹的運動5.39.217.76, q% n5 _9 B- }
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。9 f. ^ R( D2 q/ A. X6 @
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 公仔箱論壇. @, @& U! y& g6 v1 p' w
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9 X; W( j- M7 G+ _) J" X4 _7 w7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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) Q6 N) |4 x# M+ t$ L1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
! n; L' ~; s2 u0 t, ^6 |4 L. z( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 S& K& `# }+ e$ z7 H
* F. w7 s5 P! }' ~7 M( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、手指腫脹小偏方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k3 F' w" S: c' z) F' N# @" ~( l2 \; S3 p
2 m4 n2 _" z. p6 ~; |( h& `5.39.217.76藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。公仔箱論壇2 G0 k" X" Q( Q" D
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2 s/ t8 h h5 n. x$ d( u P功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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S' ]/ s! ^% _0 W公仔箱論壇也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q% k) |3 ^7 A+ ]5 B2 c' _
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立刻見效。公仔箱論壇: m3 D2 e( L8 G. [9 E% a3 X; V
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注意：只試用過外用，未用過$ _4 i$ j% }6 P6 Q$ {) ~
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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' N; B+ W4 W; h/ G/ U |tvb now,tvbnow,bttvb1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。tvb now,tvbnow,bttvb. r# r) \9 K" N0 T' P% S
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。+ U# T* ]5 c* l2 z
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8 G0 [. d8 {, Y* l. r% y/ G公仔箱論壇3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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9 l- W: ^, d3 q M( D; U1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、早上起床手指腫怎麼辦% [$ W6 D/ @/ E7 G* u! g8 U" J
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。& e4 d! e! W( i) \) y
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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& |* E% B4 D5 q! \% k公仔箱論壇3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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7 e8 p; g& Y/ w) c8 w3 \) P' Atvb now,tvbnow,bttvb4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w' @. y* ~# \& b& A. H& H
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。6 t& k; y! i! v. U v; b @5 Y
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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