早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ 5.39.217.76. S2 P& f: o! c/ }9 w
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3 \; a( f4 |; g# n; Ktvb now,tvbnow,bttvb1、手指腫脹的原因( N3 D/ P- F; W2 a4 ?
6 }3 ?- d+ f( ]7 Z+ U5.39.217.761.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。5.39.217.767 I! u; t. s) [! n& f: m
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# e/ W1 `5 B2 N+ D5.39.217.761.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。5 N6 r8 T8 l t- V3 @
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。 e. I T9 F, j) O5 Y
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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2、治療手指腫脹的運動tvb now,tvbnow,bttvb# `4 e/ e. T3 c/ v6 n; Y9 t
+ x N5 U) U7 U: R8 _ D公仔箱論壇2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。3 I+ B1 w3 Q: c3 z
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! f: y, Y% L9 |9 {2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
K: m6 F. n5 _4 i( a! {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d; A. c/ J4 V& {- D) J
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2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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; [" E M& q: ~$ _( ]1 T: j2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。公仔箱論壇; u8 `( c! |4 Y+ U6 q
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3、手指腫脹小偏方5.39.217.76$ ?. G+ C$ w; _" y7 W' }
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。' r9 d) f( P- r" o- N" Q. a- f& D
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: ]/ S6 ?8 S+ p$ C# n5.39.217.76功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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+ d7 X4 U; Q& I, W5.39.217.76也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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/ _2 L7 m* Z; J+ V A公仔箱論壇用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。5.39.217.76: l0 {( s5 ]6 j7 g! _% a5 J8 G
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。公仔箱論壇2 L+ x5 D: T3 d
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 - f4 \+ R. ^/ ]) P. A* F; q
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0 l( L3 |) |6 D0 C5.39.217.76立刻見效。tvb now,tvbnow,bttvb0 w" K" Z0 r9 Z) U- V
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注意：只試用過外用，未用過tvb now,tvbnow,bttvb, ~2 C* r. S5 {
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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: V) d1 I6 T6 U1 U. B公仔箱論壇1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。5.39.217.76+ E: v8 e4 ]+ x9 W1 S6 y
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0 @# x9 \$ e0 F; ]7 A公仔箱論壇2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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1 q9 W7 \1 C8 m9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。5.39.217.76 ?: Z" t* j1 q5 q
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5、早上起床手指腫怎麼辦
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' q: U( l4 _1 l% b9 i公仔箱論壇1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。: `0 ?/ M' a& Z* H6 F( C
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6 n# w* O: l. q) S0 ^8 r- O2 Ytvb now,tvbnow,bttvb2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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0 ]2 a% p, o# V6 |; S0 V! O1 A3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。公仔箱論壇) x" V0 ^2 w. x! }) a
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。5.39.217.76/ R7 y! ]. u' v
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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