健康醫療/編輯部整理
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偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病
0 m$ m# ?8 \2 e$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 t: `- j' S# @, }+ {, g0 a
症狀常常不只是頭痛而已,有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐,甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病,嚴重時會導致失能,但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病,增加腦血管心臟疾病的機率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V/ _; t4 `. H! e; B
7 e; _7 v Z+ L6 t& t5.39.217.76當陣發性偏頭痛逐漸頻繁,就要注意有可能進展為慢性偏頭痛,甚至是每日頭痛。公仔箱論壇0 Q# g; Z/ t( i3 N1 T& _
K+ n0 n! L9 U0 i! u公仔箱論壇我是慢性偏頭痛嗎?
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慢性偏頭痛是指每個月至少15天,每天至少4小時以上 頭痛發作,且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
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$ }* Q" h- l' d( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢?5.39.217.76 c A6 u% Z; p9 `
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較難改變的危險因子:
2 n; a- |$ m. N( T) x. ]8 Jtvb now,tvbnow,bttvb性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件(婚姻破碎,失業)、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數,頭皮出現異感痛,精神疾病以及合併其他疼痛疾患。
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! v# r: Z8 f+ L5 Z5 b9 Atvb now,tvbnow,bttvb可以改變的危險因子:
; N; r5 t& Q0 y- u0 X' Y! {過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療(使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛)tvb now,tvbnow,bttvb4 U9 y7 ]/ B8 {2 n: \
治療方式公仔箱論壇% J4 r' w9 [, _# n4 r* Y
" d: c* d8 e' @5.39.217.76如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如:5.39.217.76) B' }) u+ e. F; [- {" J- ~
(1)減少止痛藥的過度使用tvb now,tvbnow,bttvb0 n* l; ~# P+ N+ q
(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因公仔箱論壇: b$ S1 b7 w& M2 @2 i& D
(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。
. x+ v$ T& B' K& ]: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)急性頭痛時,不要長時間忍痛,要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。公仔箱論壇5 t' J% w4 V+ d# P
" O4 B. s% g( Y9 ^' x3 N2 Y- btvb now,tvbnow,bttvb大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題,太密集使用急性頭痛藥物,每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ,會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛(rebound headache)。起初藥物可能有效,但會逐漸變得沒有效果,進而加上更多藥,最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。
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2 [8 P3 H; h9 v7 `4 ^5.39.217.76如果危險因子無法改變,或是止痛藥越吃越多或效果變差,則可用預防性藥物,也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率,避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。( z/ _+ S9 b- d! H# m+ s; B
) U9 L* M% v8 U2 S9 P5.39.217.76慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b. k# Q9 z% U' b0 ^* U
9 m* i6 x7 c: ~5 Vtvb now,tvbnow,bttvb這裡就有個典型的例子:
( ^- I: ]) a% V( K. l; X- ~( D公仔箱論壇一名成功的女企業家,因為壓力大,長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙,除了自行買止痛藥吃,甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛,還吃到胃潰瘍,醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物,但效果有限,甚至因此久病厭世。當她來我門診時,我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率,診斷她是慢性偏頭痛,之前以藥物治療效果有限,我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式,過了一個月,她告訴我這個月好輕鬆,可以好好工作享受生活。
- Z0 U. w0 p2 M. O/ J1 c1 o提醒大家,如果一個月超過四天、或連續八天頭痛, 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥,請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |