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: N5 U3 i0 w! j3 b, I" B- {" n e: r5.39.217.76❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！5.39.217.76" v2 v1 v) w/ k* |+ y
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 e, |9 u9 J b! C1 U% _
( s' S3 b# S! V# T/ P進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ tvb now,tvbnow,bttvb$ d5 i) g$ N* C+ q0 I
4 r {) {7 F9 w【之一】頭皮拉提 5.39.217.768 j8 r$ B" `: C T! N! y& {
6 ~7 C, Y: n5 Y# a公仔箱論壇我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 * c1 x D: C3 O0 b2 h
& Y# W& g' U; K" }+ G0 F6 I2 b5.39.217.76話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 tvb now,tvbnow,bttvb% _7 u( Q, T0 g& L0 a
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& ^3 \, J# E9 f8 w公仔箱論壇 檢視相片" ]. k. b5 C5 I2 w
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$ }0 e) Q: P' c" y1 r7 c3 }tvb now,tvbnow,bttvb頭皮拉提,頭皮按摩
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- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
3 Q8 G& j* n+ y- A; K& x& o! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
( ~! U5 ?' v. X# d Z8 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l) _3 K: J; D8 r6 j
! X: b" ]- t. @8 v( l❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好& X2 |7 k' C, w2 H9 X" n' S
) v( x& \5 `6 D% R1 V) d' ]* o6 i$ ytvb now,tvbnow,bttvb更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 ) b# w' I" z+ I. u/ n. P+ g$ T
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: f1 j; O2 i' a$ s6 Ztvb now,tvbnow,bttvb你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？
, H0 r7 f: q/ ?( ^0 N( Z$ X) d* f9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
' f4 ^3 `7 J* Z; ], T3 R Z8 D7 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y9 q" N$ T a0 E" Y' E% f, T
無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。
2 b& ~0 I7 Q& o9 I# b3 O- o6 z4 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X" |" ?. Z. A% B/ `
洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 tvb now,tvbnow,bttvb+ y5 E7 k7 r8 b, r) K: U
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做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮
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- H {: G- }2 z2 R' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B$ s7 x! @! }' @8 Q5 ~4 k7 k* D5 t
此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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' z2 g* H: G/ h, D公仔箱論壇使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z3 K1 E9 i0 W; b# _! ~
3 X+ x) c. G. A6 o% i公仔箱論壇重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [4 f$ |3 x1 I4 M4 K: [2 }: @4 \
! ]; E: B6 H/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
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; f' J) o/ a0 ^" C- [* g若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 5.39.217.76& y, [! o/ s2 H/ h3 B- a. |( }
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
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「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
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再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。
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1 X2 G: h1 P5 t頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。 ( P% C% t7 o) a6 P
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每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。5 ?2 q4 t" ?+ }" x
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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