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[藥膳] 冬季養生茶:桑菊茶


! V4 w8 V9 Y' J$ M  D) k! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ L  r6 n' E5 |* H5.39.217.76功效 :潤肺止咳、清利頭目
. G' [: v5 G" ]6 d公仔箱論壇適應症 :為冬季常用養生抗感冒方,一般人均可食用。如果體質較虛寒,可減少綠茶沖煮時間,以免過於傷陽氣。
% w1 I$ Y0 j* H# q" E公仔箱論壇5.39.217.765 T. K1 l) c0 [! o  g
材料 :菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 * E& E; n" U# H. ?; L! C, Q  e3 n

" ~4 @# p: I/ x) t做法 :將這三樣材料放入清水燒開,去渣,即可飲用。
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