' ~. _) h4 R. G
v- x& L) E, y4 X7 ^: L+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何先生過往飲食不節制，體重曾高達一百八十磅。(受訪者提供)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E3 k* C6 m5 F( W( i! j* s/ ]
8 Q: k) F) _* I. K# v5.39.217.761/6tvb now,tvbnow,bttvb6 O5 Y, F: r: a8 `
% E) M6 p# x4 O4 u5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J2 f2 U& W5 y" \6 F
5.39.217.766 e2 P$ m' k" s
5.39.217.764 G9 [: P% t$ |# W# s1 K& ]: e
; |# ?' U0 R5 N. z7 N5 P" S公仔箱論壇愈來愈多市民了解「三高」(高血壓、血糖、血脂)的可怕，但內科專科醫生提醒還要留意第四高─「肝內脂肪含量高」，粗略估計香港約兩成半人口患非酒精性脂肪肝。肥胖、三高都會增加患非酒精性脂肪肝風險達一點五至三倍。腸胃肝臟科醫生指出，改善飲食習慣、遠離高糖食物、多運動、減腰圍可控制病情。有中年男士決心飲食清淡、每日跑步，四個月後體重受控，擺脫「四高」。
N+ V9 K k" S0 {6 z4 l
* N# i- [3 \5 ~% B: p: y3 k. c五十五歲、身高五呎九吋的何先生，年輕時體重一百四十多磅，「鋼條身形」。受工作壓力及不良飲食習慣影響，垃圾食物不離口，晚晚吃即食麵當消夜，致體重急升，高峰期有一百八十多磅，腰圍四十四吋，嚴重中央肥胖。一五年，他發現有二型糖尿、高血壓、高膽固醇等問題，轉介至專科醫生跟進，進一步檢查肝臟，發現有嚴重脂肪肝，若不控制病情，遲早肝衰竭。
1 M$ V0 ], c& Q$ n& _! @& Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ r3 l+ [2 o4 u. D8 b
何先生得悉病情嚴重後決心戒口，飲無糖豆漿、多吃烚菜等清淡飲食。四個月後，他的體重由一百七十磅降至一百五十磅，腰圍減了十吋，達致三十二吋。脂肪肝及三高問題均得以逆轉。) S8 C* L) O# u
2 X7 N# H$ [3 P
內分泌及糖尿病專科醫生陳諾表示，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。中文大學有研究發現，脂肪肝不是肥人專利，每五名非肥胖人士中有一人患非酒精性脂肪肝。「三高」令患脂肪肝風險大增。他說，當肥胖及胰島素抗拒令肝臟脂肪含量超出負荷，增加肝臟發炎機會，甚至演變成肝纖維化或肝硬化。
! l3 h& d/ t" d0 j( k6 q公仔箱論壇5.39.217.76. k8 m! p9 W: b& _# h
腸胃肝臟科專科醫生周文輝說，驗血測試肝功能、腹部超聲波診斷脂肪肝，以及肝纖維化掃描，均可掌握患者病情。服維他命E及攝取活性氨基酸(SAMe)補充劑，亦分別有助減少肝發炎及改善肝酵素水平。不過，患者最重要是做好體重及腰圍管理，遠離高鹽、高糖食物，多做運動，有助控制病情。
. U# ^; g/ @) m& f. k& r9 }, w; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u/ S( b5 i7 t7 x5 W; z2 |9 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m; y4 Y/ M. z9 L
6 t3 m# |' b% y. ?3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 @/ C7 D! U" S( w' \
 病人接受肝纖維化掃描檢查。(受訪者提供)
7 x) n. g& n% h公仔箱論壇
8 i, `/ L. m8 ^0 j( `8 I! l+ D 陳諾說，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。(受訪者提供); X7 m) s6 J$ L
$ \" J8 s; R/ t- B9 `1 l
6 Z T; x# h7 [8 O5.39.217.76 肝纖維化掃描有助詳細分析脂肪肝患者的肝臟情況。(受訪者提供)5.39.217.76/ B4 q* o3 S) X' l
5.39.217.765 |( C/ Z" \; |/ a3 f9 l- m
 戒口後，何先生成功減磅之餘，三高和脂肪肝病情都逆轉。(受訪者提供)tvb now,tvbnow,bttvb' R! y* h: _; y( U% @9 C
5.39.217.767 ^' }& b c, \" J2 }3 J6 J
+ S* J- u% B# t9 _, n
 常吃高鹽高脂的即食麵當消夜，增患脂肪肝風險。(資料圖片)
7 Y0 q0 s& Q, f+ I5 O. a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o/ D- ?; {. o5 N
. T8 G% V+ S n, d; V% d" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ C2 c8 f7 `' \5.39.217.76
( m+ B7 }3 D) `; a5.39.217.76- }$ `9 R1 [0 g: H$ R4 l
3 m; n& \% i+ R$ Q% s- y* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2018-3-9 09:27 AM
| 
