8 U' ?# E g' C9 E4 u$ T) c3 D/ N6 X公仔箱論壇
! P& A6 p$ ]: |+ M3 Q( h5 I公仔箱論壇何先生過往飲食不節制，體重曾高達一百八十磅。(受訪者提供)
& @4 C' j$ E; s3 s3 S5.39.217.76
1 a) L! M. q2 @$ v. ? D& T1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/6' E: N6 \; I# t1 _
5.39.217.76+ o8 I) B" y6 ~4 x7 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K. ]% D$ ]! E3 S
8 P" p0 Z: v! m! C6 K R
$ E4 |1 ` q: M U& m$ Q* p9 b s8 T4 c0 @
愈來愈多市民了解「三高」(高血壓、血糖、血脂)的可怕，但內科專科醫生提醒還要留意第四高─「肝內脂肪含量高」，粗略估計香港約兩成半人口患非酒精性脂肪肝。肥胖、三高都會增加患非酒精性脂肪肝風險達一點五至三倍。腸胃肝臟科醫生指出，改善飲食習慣、遠離高糖食物、多運動、減腰圍可控制病情。有中年男士決心飲食清淡、每日跑步，四個月後體重受控，擺脫「四高」。
, V1 `$ R( R- S+ F1 Z9 gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 Q' r6 t* ]" F# {6 Y! z1 M9 m
五十五歲、身高五呎九吋的何先生，年輕時體重一百四十多磅，「鋼條身形」。受工作壓力及不良飲食習慣影響，垃圾食物不離口，晚晚吃即食麵當消夜，致體重急升，高峰期有一百八十多磅，腰圍四十四吋，嚴重中央肥胖。一五年，他發現有二型糖尿、高血壓、高膽固醇等問題，轉介至專科醫生跟進，進一步檢查肝臟，發現有嚴重脂肪肝，若不控制病情，遲早肝衰竭。
3 ~; H, {0 P$ g" ]+ O& m0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- I- Y2 U+ J3 m; G( ]/ l7 \何先生得悉病情嚴重後決心戒口，飲無糖豆漿、多吃烚菜等清淡飲食。四個月後，他的體重由一百七十磅降至一百五十磅，腰圍減了十吋，達致三十二吋。脂肪肝及三高問題均得以逆轉。
% H# V3 ?: |" U. @$ C- P: N
5 Z# z- a" r5 w/ S公仔箱論壇內分泌及糖尿病專科醫生陳諾表示，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。中文大學有研究發現，脂肪肝不是肥人專利，每五名非肥胖人士中有一人患非酒精性脂肪肝。「三高」令患脂肪肝風險大增。他說，當肥胖及胰島素抗拒令肝臟脂肪含量超出負荷，增加肝臟發炎機會，甚至演變成肝纖維化或肝硬化。$ w* t# L$ E2 i6 g& g C
tvb now,tvbnow,bttvb3 X4 Z; S+ i2 j
腸胃肝臟科專科醫生周文輝說，驗血測試肝功能、腹部超聲波診斷脂肪肝，以及肝纖維化掃描，均可掌握患者病情。服維他命E及攝取活性氨基酸(SAMe)補充劑，亦分別有助減少肝發炎及改善肝酵素水平。不過，患者最重要是做好體重及腰圍管理，遠離高鹽、高糖食物，多做運動，有助控制病情。tvb now,tvbnow,bttvb5 a: G$ a& q. m; ?3 x% _( {
公仔箱論壇" R7 ~. K, X: a+ z M v
( Q) w* ?* J+ S M. @! h! ]" O) Y
5.39.217.76# l4 s D0 B9 U( J+ ?8 T
5.39.217.764 P: Z. K! V7 i
 病人接受肝纖維化掃描檢查。(受訪者提供)公仔箱論壇. k7 }7 m% y8 F. p5 q# A0 ?3 q2 M6 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n( D( N5 A6 k7 H' D$ l; I. X6 K5 U
 陳諾說，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。(受訪者提供)
$ Y1 J. G) @% t3 n5 a2 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 R4 W9 D, M6 |% _$ L
公仔箱論壇6 ?) h9 p4 A( |# Z) l5 y! C
 肝纖維化掃描有助詳細分析脂肪肝患者的肝臟情況。(受訪者提供)5.39.217.76* T7 o$ N) J8 ]2 P# @
2 Q) G0 u( ~, p$ |( J
 戒口後，何先生成功減磅之餘，三高和脂肪肝病情都逆轉。(受訪者提供); d. k3 Z7 u: [* D) p$ p0 l, B
tvb now,tvbnow,bttvb9 z% D: R* Y2 f9 \( @. b$ X& \# X
. |+ l2 I. r! t' w 常吃高鹽高脂的即食麵當消夜，增患脂肪肝風險。(資料圖片)tvb now,tvbnow,bttvb! Z( n/ A( L% r: `/ x" A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R! V3 _" `/ @. ?4 B
* u/ `4 d' E/ f- I: Ntvb now,tvbnow,bttvb! D( w3 ~3 E, Z9 J8 h A
; a+ J6 j. X( ~% Z; u* D: i# |' gtvb now,tvbnow,bttvb
, d! N! N! C; L; Z! X- b公仔箱論壇公仔箱論壇) D6 m0 l+ s0 T- J6 X
|
發表於 2018-3-9 09:27 AM
| 
