返回列表 回復 發帖
folee0001

上級忍者

Rank: 4
1#
打印
tT
發表於 2018-3-6 01:26 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 「不乾不淨，吃了沒病」，竟然可以促進腸道健康？

示意圖／TVBS


* A9 }" m  k7 q  G' |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# o1 P9 m% {9 w; c. Z# k# K
老一輩的人總說「不乾不淨、吃了沒病」，食物掉了，馬上撿起來拍拍還是可以吃，看似不衛生，但背後卻有幾分腸道保健的道理。依據先進國家經驗發現，環境衛生越進步，發炎性腸道疾病的盛行率就越高，國內推估目前約有2萬多名患者。1 m3 D; C7 q2 j& N# n3 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N1 g# K/ o1 L0 a( t1 a2 ?
台灣發炎性腸道疾病學會理事長翁昭旼指出，發炎性腸道疾病(潰瘍性結腸炎和克隆氏症)是腸道免疫系統過度反應與錯誤識別所引起，症狀與大腸激躁症類似，都會出現腹痛、腹瀉，因此常被醫師與患者忽略。
/ y2 s; b$ w% T& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. W7 V* O" `0 u9 ?6 }
翁昭旼以全民健保資料分析，發炎性腸道疾病患者從1998年到2013年，短短15年間便上升26倍，且人數持續攀升；以2001-2015年具重大傷病卡患者3806人估算，現今發炎性腸道疾病患者約22,000人。推測和飲食西化（高脂、高糖飲食），以及環境衛生改善有關。
3 S0 [( h. N6 \$ atvb now,tvbnow,bttvb
# ?6 [! z6 ^( a4 ~  O  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「不乾不淨、吃了沒病」是老一輩的人惜食的觀念，高雄市立大同醫院副院長吳登強認為，食物掉在桌上或乾淨的地上，馬上撿起來，拍一拍還是可以吃，惜食的背後卻隱藏腸道保健道理，因為腸道微生物系統與免疫力息息相關，透過日積月累的免疫力訓練，免疫系統才會逐漸成熟。
) i3 t* J  z: x3 |6 ]* z0 ltvb now,tvbnow,bttvb
" N+ {+ `1 [, e他說，早期國內發炎性腸道疾病病例相當少，但近幾年確診人數越來越多，預估在10至20年後，全國發炎性腸道疾病病患將高達幾10萬人，盛行率直追歐美國家。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^/ z& X; q- }5 T3 d% \# K
tvb now,tvbnow,bttvb/ N6 m+ j" n6 I  Z; i) e2 \! n
有名40多歲的女性，早在幾年前，便已持續出現腹瀉、腹痛等症狀，以為只是腸躁症等小毛病，在住家附近的診所就醫，病情時好時壞，直到一年後，才確診為發炎性腸道疾病，但她的小腸已經爛了一大半。9 O0 I4 D) `; K8 c# h  ]
5.39.217.76* a4 N, ^3 j8 {' {6 S- ~

0 n! b6 q( K& z$ G/ Qtvb now,tvbnow,bttvb▲台灣發炎性腸道疾病學會提供。
4 y9 `( c2 g, V5 L+ T$ _
# m; @. F5 Q- g2 |0 D. [由於大多數人對於發炎性腸道疾病認識不清，台灣發炎性腸道疾病學會提出五大警訊，包括貧血、發燒、血便、腹痛、腹瀉等，尤其是腹瀉，想拉又拉不多，或是一發不可收拾地急拉，根本忍不住。這些症狀持續3個月以上就得積極就醫。tvb now,tvbnow,bttvb' ]4 ^+ [9 q/ B) G: U& y

) H. h. d$ u; f" m0 Etvb now,tvbnow,bttvb◎ 記者／曾金月報導　◎ 圖片／達志影像提供
1

評分次數

  • soforlee

收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

folee0001

上級忍者

Rank: 4
2#
發表於 2018-3-6 01:26 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
止痛藥吃錯了傷肝腎胃  一張表格告訴你
7 H% a3 h/ N+ O6 l/ L! h5.39.217.76
4 n* D" W6 T7 u% W

示意圖／TVBS

公仔箱論壇. t( w3 s8 r* T6 I- O$ }7 ?
俗話說「疼痛不是病，痛起來要人命！」不論頭痛、生理痛、牙痛，許多民眾習慣自行服用止痛藥緩解疼痛症狀，但止痛藥有三種類型，吃錯了，不僅效果打折，還可能傷身。
* }$ M  F( F, a" q* z& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c+ T4 ^, }7 }' n6 S9 w7 Z
衛福部食藥署指出，止痛藥可簡單分為三類：「非類固醇類消炎止痛藥」、「中樞止痛藥」與「麻醉性止痛藥」。中樞止痛藥常見的是普拿疼、乙醯胺酚類藥物，具有鎮熱解痛的作用，常用於經痛、頭痛、肌肉痛、牙痛，以及關節痛。tvb now,tvbnow,bttvb+ U9 A( ~' H5 R' N" z  L6 v8 ^) S3 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x) I, U# g0 w4 _4 I/ c. j
而非類固醇類消炎止痛藥，常見的藥品為布洛芬、日本知名的EVE，除了鎮熱解痛外，還具有消炎作用，除了解決疼痛外，也可退燒、抑制發炎。
( s$ Z9 d: K/ M' E0 Y1 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# T# G( X' _$ q8 m* V! b
麻醉性止痛藥中，主要用於晚期癌症或手術新傷口疼痛，因含有嗎啡，易有成癮性，一般人雖然不易取得，但它可能存在於部分感冒藥水中，經常使用也有成癮性。
& J! `' E  g" v& @: ]! w
0 O8 i; N6 S5 a  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?# G# \- {# s- Q: o( \tvb now,tvbnow,bttvb▲衛福部食藥署提供
. Z  s8 K( u4 B( k. \6 [2 O公仔箱論壇
8 M! {4 s* o9 \7 D  t3 ?8 A彰化基督教醫院家庭醫學科主治醫師王律凱指出，依疼痛的發生原因服用止痛藥才有效。同樣是因為前列腺素引起的疼痛，乙醯胺酚類藥物是作用於中樞神經，但除了大腦會分泌前列腺素，身體周邊組織也會分泌前列腺素，只吃乙醯胺酚是無法抑制周邊引起的疼痛。
% `; V  s% L) R' K5.39.217.763 h3 }" p$ ]+ v$ Q! k
至於有人說，止痛藥吃多了會傷胃，這只對了一半。王律凱說，乙醯胺酚、普拿疼等藥物是由肝臟代謝，大量服用，有傷肝的風險，容易造成肝中毒。因此這一類藥物一天不能超過4克(大約8顆500毫克)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H8 t, ?: U3 D3 ^
公仔箱論壇, @2 H/ Y$ ?4 H; ]$ Y9 f
非類固醇消炎止痛藥，較容易產生過敏、傷胃和腎；所以腸胃或腎臟功能不佳的人，不建議使用；或是使用前最好諮詢過醫師再使用，一般人則建議在飯後服用較佳。而之前有研究指出，常吃布洛芬，容易導致不孕。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^+ j9 x0 |* J1 Z: r" H- u7 E
9 w- r. P0 P* B& S0 ]
食藥署指出，止痛藥應盡量避免於飯前或空腹時服用，以減少腸胃道之不適，服用藥品應遵照醫師或藥師的指示，以適量的開水服用，切勿與牛奶、茶、果汁、咖啡或酒精性飲料等搭配服用。5.39.217.76; m4 W8 b1 t' R$ y: a

/ z# P) N7 A, a% ?# }5 K1 V食藥署提醒，出現疼痛症狀時，千萬不要強忍，但要注意的是，止痛藥可暫時緩解身體的不適症狀，使用前後都應向醫師或藥師諮詢，不論是服用哪一種止痛藥，都不建議大量或長期服用。
1 T  X# F/ A5 B3 f$ ]2 V! ~2 X5 N5.39.217.76公仔箱論壇$ w! |+ N) U# Y& E" P4 R6 O
◎ 記者／曾金月報導　◎ 圖片／達志影像提供
回復 引用

TOP

ghj195vb

乞丐
3#
發表於 2018-3-6 10:25 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
很棒的分享~5.39.217.76& p5 d# D& `  C* c$ R, ~
   
& E3 o' B  t) H. Z* W  E公仔箱論壇
- O) [( L7 ^2 ], \) c8 p! W 5.39.217.76$ y" }5 t$ ?" y4 W5 Y0 H
   
5 P; d8 s" n- e5 _3 i  n7 H    
2 E  Z5 Y, T* @+ V4 O    
1 x  T. h2 k4 O, @, \     5.39.217.760 g- f6 p) m4 Y/ y; X
   
: \) ]+ h+ a* X; t# {5.39.217.76
" W, ~/ F9 Z1 Q    
2 l& o9 P- w+ G; {4 B6 Q5.39.217.76    
, J% P$ E' C2 ~& ?tvb now,tvbnow,bttvb
1 o: f- B. H" p/ N3 I% o        0 I5 V" ~* E! h0 \, j! B  z; S
tvb now,tvbnow,bttvb; ^  J$ G* b+ p5 d7 q0 a" _+ |

% X! b) \3 I. ~+ X" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    公仔箱論壇+ [3 T( _+ O8 p- V5 B  V% O

; I3 d' @* e4 V2 I8 x3 I5.39.217.76 5.39.217.761 z) Y* L8 ~1 F- v" F
   
( |: L# p4 q2 n1 Otvb now,tvbnow,bttvb    
2 Z8 K) t' v+ L% {    
: Q  A3 C! ?, e* z- A, h! E4 Itvb now,tvbnow,bttvb     : M8 {6 b6 U4 J& g# v1 O5 D
    tvb now,tvbnow,bttvb# m+ h- S1 \! s: z  c* n
2 H, M9 A4 b( K/ g/ F0 Q7 Q
   
; i3 w5 |1 P1 M/ R1 g3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q% `# g: L& q9 ~# Z& e

$ Q- N: g" B% Q7 e* q. ?' n        
8 Y% I+ e* B5 b; X4 @公仔箱論壇公仔箱論壇6 i* W/ P# i- I0 c; |

6 w. j+ m6 Z6 u7 W5.39.217.76
7 Q) k1 k; s4 V/ T; |) d    
- w/ g: Y1 _0 Y. |1 s0 @' I! a    
' }4 M- `. y# {+ D* n& U1 i" `% ^& H- j    
- `% t- r) h6 a$ Q+ N8 I1 K     tvb now,tvbnow,bttvb1 x, ?& o; R+ d4 }3 S
   
- I' N: o3 N3 c. P; @6 s" A( ~* L/ ? 4 J) V: A7 t: L# Y% a  ?
   
, V* k7 v3 x+ N+ F: t8 h  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
" P% t5 l* T! B9 v
回復 引用

TOP

返回列表