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[健康資訊] 護腎無假期 規律服藥、控制三高才是正途

隨著人口老化,高血壓與糖尿病等慢性疾病增加等因素,慢性腎臟病已成為全球共同需加以注意的重大健康議題,在台灣2016年十大死因中腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9名,有5226人以上死於腎臟相關疾病。腎臟病發生原因很多,其中糖尿病、高血壓、高血脂等「三高」疾病,會增加慢性腎臟病發生之機會,在罹患腎臟病後,也將加速腎臟病惡化。為了保護我們的腎臟,依醫師處方按時吃藥,妥善控制三高病情,將是最好的護腎方法!# V4 S% z4 I  m5 X5 W+ N
根據衛生福利部國民健康署2013年至2016年的「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示,18歲以上高血壓、高血脂、高血糖之盛行率分別為25.2%、22.6%、11.5%,以105年成人健康檢查為例,高血壓、總膽固醇、高血糖之40歲以上新發異常率分別為20.12%、7.62%、11.92%。5.39.217.76" v+ \, w6 y  ]& }
另2015年「健康危害行為監測調查」發現,只有2成的民眾回答按時吃藥可以「保護腎臟」,高達7成5民眾缺乏正確觀念,甚至有5成6的民眾認為按時使用糖尿病及高血壓用藥會「傷害腎臟」,前述結果反映一般民眾普遍認為服用西藥會傷害腎臟的刻板觀念,也導致了不願意正確用藥的結果,其實正確使用藥物,把血糖、血壓控制到安全範圍,才是保護腎臟的正確做法。
0 U1 e7 v6 \9 N3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保腎黃金8守則 監控三高為首要
  v0 ]5 |6 [. R) G! b$ K國民健康署呼籲大家可以依照國際腎臟醫學會(ISN)與國際腎臟基金會官方網站提出腎臟保健的8項黃金守則,包括監測及控制三高、規律運動、健康飲食、體重控制、多喝水、不抽菸、避免服用不當藥物及定期檢查腎功能等方法來照護腎臟。
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  • soforlee

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