材 料
- N L: q; O! U8 |9 u% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 雞 油 菌 2  、 蛋 白 5 隻 、 鮮 帶 子 4 隻 、 西 蘭 花 6 、 雞 湯 500 毫 升 、 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙 、 生 粉 2 茶 匙 、 蒜 茸 適 量 、 青 豆 / 杞 子 少 許/ I. ~- N2 `$ W- L. l
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5 @8 e' ^- V. _( Q! O& `0 X4 |公仔箱論壇1. 雞 油 菌 洗  淨 ， 起 鑊 加 入 蒜 茸 炒 香 備 用 。 公仔箱論壇+ h- d7 V# U) ~3 ~ D
9 R) G5 f* j4 G- wtvb now,tvbnow,bttvb2. 帶 子  水 ， 起 鑊 加 油 煎 至 金 黃 色 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D$ M( B/ N+ D3 s, p' r& t$ q1 D
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3. 西 蘭 花 加 雞 湯 煨 入 味 伴 碟 。 5.39.217.761 d+ h% {5 t, P) w% U
3 {4 Y. B7 ^( A0 V2 l7 W3 c公仔箱論壇4. 蛋 白 加 入 鹽 、 糖 及 生 粉 拌 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 `& X4 w+ K v' r: A3 N# e
( ?- E K( U! M! s# y0 U2 M5. 燒 熱 鑊 下 油 ， 倒 入 （ 4 ） ， 以 慢 火 推 炒 至 八 成 熟 ， 將 雞 油 菌 及 帶 子 回 鑊 ， 拌 勻 上 碟 。 5.39.217.769 ^6 O m- [7 L3 P5 D8 e
0 R8 U- @* o: ]8 T* L# btvb now,tvbnow,bttvb6. 最 後 放 上 青 豆 及 杞 子 點 綴 即 成 。/ X" M! g6 C8 Y* |; }
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+ G, Z4 R# y6 ]$ g4 N) [9 S" y3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 3 B& _. E! \* y! @4 u
煮 蛋 白 時 要 順 同 一 方 向 慢 慢 推 勻 ， 否 則 會 好 易 推 爛 。
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發表於 2008-8-9 11:30 AM
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