Ingredients ( 二 人 分 量 )
# v! H) |2 m; ]雞 蛋 ( 室 溫 ) 2 隻 5.39.217.76& ~/ ]1 f0 D! R3 S
鮮 野 菌 ( 刨 皮 抹 乾 淨 後 切 片 ) 200 克 tvb now,tvbnow,bttvb% x* d/ t( M6 H/ i+ ~" W
露 筍 ( 去 皮 , 切 段 ) 50 克 tvb now,tvbnow,bttvb7 [( ?5 Z9 k4 A' e
洋 ( 切 絲 ) 50 克 . H, i. A9 R, c- x0 |+ i. x
蒜 頭 ( 切 片 ) 2 粒
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1 先 煮 溏 心 蛋 , 水 滾 後 烚 蛋 六 分 鐘 , 然 後 撈 起 浸 冰 水 , 備 用 。
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2 菌 不 用 水 清 洗 , 只 需 用 小 刀 走 菌 的 底 部 , 其 他 部 位 可 用 濕 布 抹 淨 。
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3 把 露 筍 去 皮 。
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4 平 底 鍋 下 少 許 橄 欖 油 , 用 中 火 將 所 有 材 料 ( 溏 心 蛋 之 外 ) 炒 三 分 鐘 至 野 菌 呈 金 黃 色 , 下 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 z' ]- f+ J& V) Y5 p
8 r$ Z2 R+ `; F qtvb now,tvbnow,bttvb5 把 雞 蛋 剝 殼 , 用 利 刀 切 開 一 半 。 最 後 把 雞 蛋 放 在 野 菌 上 , 下 少 許 鹽 和 胡 椒 碎 , 即 成 。
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) ]1 X$ I2 T+ }! GTips
: J) D# [8 z( z; s c1 把 烚 熟 的 連 殼 雞 蛋 浸 冰 水 , 有 降 溫 的 作 用 , 可 保 持 溏 心 蛋 的 狀 態 。
$ j/ i: S! A: T- N5.39.217.762 雲 南 野 菌 可 於 J's Gourmet ( 2548 7111 ) 、 崇 光 超 市 及 city'super 購 買 , 逢 二 、 五 有 飛 機 貨 返 , 當 造 期 至 九 月 中 旬 。5.39.217.76, |# d9 A5 N; X" R I
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* D0 K; P. A6 jtvb now,tvbnow,bttvb準 備 時 間 : 25 分 鐘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I+ @) P. p2 e) u* @
製 作 費 用 : $100
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