返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 炒野菌伴溏心蛋

Ingredients ( 二 人 分 量 )$ n& _. V8 W& R
雞 蛋 ( 室 溫 )         2 隻
1 f2 h# W! ?8 D1 I+ `" i5.39.217.76鮮 野 菌 ( 刨 皮 抹 乾 淨 後 切 片 )         200 克
; A, U/ P1 H1 Z8 q露 筍 ( 去 皮 , 切 段 )         50 克
2 N6 m( D' W  g) @) F ( 切 絲 )         50 克 公仔箱論壇& I( b" s- a7 D0 [
蒜 頭 ( 切 片 )         2 粒
5 }/ J$ i  k' p- K) d! }: e  W6 g; f( r: J6 m# ?$ l
StepsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V7 i+ D5 C9 p/ @3 S, |8 V
1 先 煮 溏 心 蛋 , 水 滾 後 烚 蛋 六 分 鐘 , 然 後 撈 起 浸 冰 水 , 備 用 。
- m+ U+ r& C* c0 L9 D: t3 E4 s! S/ ^2 ^6 O: [9 d
2 菌 不 用 水 清 洗 , 只 需 用 小 刀 走 菌 的 底 部 , 其 他 部 位 可 用 濕 布 抹 淨 。
* l; F5 e9 @9 F, J公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb" V5 d# v3 L4 e5 k0 U# C
3 把 露 筍 去 皮 。/ N, @5 H) u  E  @9 \( A, e

+ e# H4 p% [0 X9 m" T" r4 平 底 鍋 下 少 許 橄 欖 油 , 用 中 火 將 所 有 材 料 ( 溏 心 蛋 之 外 ) 炒 三 分 鐘 至 野 菌 呈 金 黃 色 , 下 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。
4 i, @  c" y3 Q0 K4 Gtvb now,tvbnow,bttvb, M, H6 Q( Z/ N0 i
5 把 雞 蛋 剝 殼 , 用 利 刀 切 開 一 半 。 最 後 把 雞 蛋 放 在 野 菌 上 , 下 少 許 鹽 和 胡 椒 碎 , 即 成 。5.39.217.76. n- C* E9 O. e3 o4 k; W" K1 c
公仔箱論壇$ ?% N( S' a0 w
" }/ o' r# s  X* f
' f$ H  x5 o; J5 |1 `5 E4 f# A
Tips
- \1 U: e, j  j5 V. L, {! J3 L. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 把 烚 熟 的 連 殼 雞 蛋 浸 冰 水 , 有 降 溫 的 作 用 , 可 保 持 溏 心 蛋 的 狀 態 。
! R" B7 u+ y. U! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 雲 南 野 菌 可 於 J's Gourmet ( 2548 7111 ) 、 崇 光 超 市 及 city'super 購 買 , 逢 二 、 五 有 飛 機 貨 返 , 當 造 期 至 九 月 中 旬 。" p7 f- {5 g; d
                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s2 k2 h0 q, Q, A1 q

- O2 s' b3 P8 @! {  w5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: U7 e% j/ @* etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 h% A) I& n* l. v5 V
5 s0 q8 C; _# }6 f

: U( M, k9 z9 |5 O# G9 [: }; C5.39.217.76準 備 時 間 : 25 分 鐘
, `! j4 C4 F: W! C* ]! k公仔箱論壇製 作 費 用 : $100* s  j8 b4 B; p# C, {' o
返回列表