1.與滴酒不沾者相比,適度飲用葡萄酒5.39.217.76! E# J7 [! y: U1 K# j0 n- ?6 g
(女性每天1杯,男性每天2杯),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |! ]0 @. J y' i2 @" L* s
其記憶喪失危險降低53%。
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5 L( x* `9 {" L) ~; z4 i2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物,
- Z" I# Q$ g. j7 C: y9 Etvb now,tvbnow,bttvb每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。
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3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。tvb now,tvbnow,bttvb, m, r/ H& o V6 O
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4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。 |