1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒
4 ?' D; S4 v5 G; Q% M, ]公仔箱論壇(女性每天1杯，男性每天2杯)，
$ M9 f2 y$ ]/ H4 e公仔箱論壇其記憶喪失危險降低53%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @: A0 u* X4 F ~
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，
! g7 q. x0 ?4 ~9 R每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。. @& ~: ^" u" v2 x
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3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。) X# H/ M4 g% y$ X/ K
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4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。 |
發表於 2018-2-15 09:42 AM
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