早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
8 y3 V( @8 R2 o5.39.217.76
" r6 d2 L9 k- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成眩暈的原因
7 T! p9 c8 O6 K# t7 }. a7 f1 r/ h& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E' H- l" W% M& a$ p5 x; G
許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 1 e. V. v9 m0 C
8 t% E" D: }0 q+ U) H" I3 p5.39.217.76原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
9 C( ]* M, B6 F" I2 M( E壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 5 A7 w2 I4 B* w/ P0 s; u; `
0 }/ h' F8 r$ j* u9 ?- j( L6 ~tvb now,tvbnow,bttvb原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病. k0 A. _* W; P) d# H6 n
& o2 Z5 J5 Y3 l- p1、前庭神經炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c8 e b+ W1 N9 j3 |4 b0 t4 z4 Q- P
" F' R1 N% Z3 F- U
T1 ]; ~, N, h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {" ]* w9 b. a% c. K3 V# H1 G
神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 公仔箱論壇0 O3 R2 u! H. J! M5 z" G
公仔箱論壇2 m$ b/ ^. [8 o/ u9 S8 D
2、耳石症
' ?/ Z6 W+ b* t/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u0 t- c) n: n/ T j# _公仔箱論壇
; B( S( O: _) Z9 s公仔箱論壇( S) D" r" K7 L
良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 2 P3 v* a: k4 S( A' Y
2 ^6 y7 j: r. A# y) C耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n" |0 ^. h* @5 _ P2 X
4 a- q+ E$ |) i& k( U3、梅尼爾氏症
% E; G( @- d; Z W: M8 G公仔箱論壇7 L0 ~* s. W' \0 J) \/ y6 b1 h
; u2 ^$ O* V$ E$ s' ~: X$ H6 a: {) Z% n( C3 g7 U! L G( z
在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 ) A/ k9 j/ x3 Z& R( |/ {( j
; V4 Z: a, g* Z* Q5 `5 ]$ ?
梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
& p/ ~0 ]/ r) p; {6 G/ R( w. I
% R7 N! B7 D1 E$ j" i4、神經老化5.39.217.76( W4 a& I$ p* J5 ~' q- _ y8 D7 z
5.39.217.763 }- }( n/ A, O0 V5 p0 e& l/ Y
老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t: f3 k- V, I% {, W7 a
tvb now,tvbnow,bttvb2 w, ]& t9 f$ n6 J, L% P
眩暈復健運動 2 v+ O5 _6 R% C% V7 d
5 A$ h1 `3 X, O `7 v頭部及眼球的運動一
1 }0 s% c9 }( ~3 [* K& t' Y& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w0 d" v4 k$ A6 c+ m, b* v' d tvb now,tvbnow,bttvb/ B9 i! @! m: K
( q3 H$ z$ ^ Y5.39.217.76看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 tvb now,tvbnow,bttvb5 I. v2 ]9 a3 q; R- Z$ y
★以上各10個循環，一天兩次 # A/ X" ?# e# O3 I
公仔箱論壇( y9 l$ B. t" X* R7 D6 u( E# x# ^- h
頭部及眼球的運動二
* g! d% S9 x0 i. L* Q( Gtvb now,tvbnow,bttvb
1 t0 z M: Z5 E# U( `3 B. [6 U0 l公仔箱論壇
" ^6 n+ X0 L3 P1 S" C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \) D( y: g$ O$ A; O4 o& D0 {
看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
X, P$ X% Q& E3 o" `; A3 k; P* vtvb now,tvbnow,bttvb★以上各10個循環，一天兩次 公仔箱論壇6 s5 J! p0 Q; n
tvb now,tvbnow,bttvb9 b& w9 ~* c7 j- h8 T& H2 b9 \
小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
| 
