早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）tvb now,tvbnow,bttvb- ?+ n2 E3 _/ Z" Q3 a/ n& U
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造成眩暈的原因
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, }0 u+ D7 u' u6 c) e8 ]) t* E許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
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原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 , M9 i7 B2 G' \ R( a
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \. ~5 X* _7 J8 O
+ z) y( S; v( ~1 m1、前庭神經炎tvb now,tvbnow,bttvb$ X1 T. }8 t9 Z8 g
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" J2 X/ z2 C/ x! {3 t( J* G; L+ rtvb now,tvbnow,bttvb神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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2、耳石症公仔箱論壇( |5 Q. H3 B& k2 E8 W
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# d9 B* k' v$ a. D0 V良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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* T% R/ \: ?/ H Z耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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( `4 W& I; z1 X: W3、梅尼爾氏症
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. ]. L( c; @7 `; T在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 5.39.217.76' V' b! e9 ^2 H7 I5 P) W
* }$ [: y' H7 d" ]* b- n' btvb now,tvbnow,bttvb梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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1 z( k& Y7 [- W( |) s4、神經老化$ P- R; r* I0 C! ?
% C& d+ E; Z6 f! [, ~! G% |7 C5.39.217.76老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 % k+ k" ?, ?( x$ p6 f% x* R
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眩暈復健運動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v% I- M# ^. A! C# C, }
* I! w6 M# F! o8 K- s8 G8 N% L頭部及眼球的運動一公仔箱論壇8 w; P" P0 m: T" ~+ `
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( N3 R+ h* J' [ ]6 Dtvb now,tvbnow,bttvb看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 5.39.217.76' E/ m: K2 c' ]# j: V8 W
★以上各10個循環，一天兩次 公仔箱論壇( {# N, Z2 c f* V! K y# |& `
* ]' F) z0 B6 {7 C/ p頭部及眼球的運動二& v @( C4 c, I: l6 N5 b2 d. Z
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' c4 v: x- S' f5.39.217.76看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 tvb now,tvbnow,bttvb2 C! f' ?* e# ^4 [' i
★以上各10個循環，一天兩次 ! `9 V, I. r( a8 O. C
7 Q# j& u$ w* i. \. s' ?公仔箱論壇小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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