代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb# G6 j; E7 N, y# t; ?$ [
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- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。5.39.217.76( w2 D9 F m8 R( V; h
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