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Anz_Amz

初級忍者

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發表於 2018-2-10 12:07 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb7 @" o( [; g; j* Q! D' C$ O

! p" U3 B3 n7 X) h- ~【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動
' G/ }8 I2 G: Q$ X0 o5.39.217.76【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力
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