返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)

代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)
3 k3 o4 o0 k( V" a* {& G% ntvb now,tvbnow,bttvb6 N* W" `- l- @0 @& b+ D- i
【方法】兩手虎口交叉相握,輕撫肚臍,緩緩地在腹部順、逆打圈
. X/ W) i0 d0 B, ~, U3 b& @【功效】改善脾臟功能,增強腹部的消化能力,緩解思慮
2 w% a* q' o; @/ X: E, qtvb now,tvbnow,bttvb: P- |/ d. x3 L- e0 x$ Q
返回列表