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1 U! A- ?+ A9 x5 o制作工艺:生炒
1 F$ n' t8 Q/ A/ a: [- Ytvb now,tvbnow,bttvb口味:咸鲜味
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& O8 e" `" P% I5 N$ b" O" H$ b主料:银鱼100克 鸡蛋150克
! Z% {. N* f$ {1 n配料:木耳(水发) 15克 冬笋15克 韭菜15克 调料:花生油25克 盐3克 味精2克 料酒7克
' b+ m4 Z. j F; I5 @ f3 W4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {, |: J/ s' R$ U9 ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 将银鱼洗净,沥干水分,加入料酒适量、精盐少许拌匀。7 b7 z; ~& T8 }0 e- E7 R/ ]
2. 鸡蛋磕入碗内,加精盐少许打匀。
+ [3 d. z' p1 P7 p% K; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 水发木耳撕开。
; }, w- l. R$ {. f" ~4. 韭菜洗净切段。
: m, l( R# t+ ?% U公仔箱論壇5. 冬笋洗净切片。tvb now,tvbnow,bttvb, k `: j6 ~2 k/ O
6. 炒锅置旺火上,放入花生油烧热,推入银鱼煸熟,再淋入打匀的蛋液,用手勺拌匀,使银鱼和蛋液粘在一起,加入笋片、木耳、韭菜、料酒、味精,煸炒至熟,出锅装盘即可。 |