0 c0 [+ Z9 o/ |2 `" h
2 _$ [! X9 }" f0 v: O2 Ttvb now,tvbnow,bttvb
+ a& P" x, a9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S! t# w# @# O4 d% F
制作工艺:生炒
) w; q2 v5 Y" w公仔箱論壇口味:咸鲜味$ d. B, j. `& l4 A
9 x* t: s- O7 f. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:银鱼100克 鸡蛋150克 " W! I3 f# K) m! `/ |. d* @% I: k
配料:木耳(水发) 15克 冬笋15克 韭菜15克 调料:花生油25克 盐3克 味精2克 料酒7克
9 o4 ^2 r9 d2 ?3 y公仔箱論壇
6 q- ~- g' S G, I2 t公仔箱論壇1. 将银鱼洗净,沥干水分,加入料酒适量、精盐少许拌匀。& }- l9 d2 H: d, I2 `9 z
2. 鸡蛋磕入碗内,加精盐少许打匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~' Z/ n- A; W& e( H1 P( K
3. 水发木耳撕开。
& q9 B' i3 z" B& M/ n; [4 l; b公仔箱論壇4. 韭菜洗净切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t$ z# M) R# u" F0 A4 I; ]- k2 X9 V
5. 冬笋洗净切片。0 n# }, h8 H; k. x1 E0 H
6. 炒锅置旺火上,放入花生油烧热,推入银鱼煸熟,再淋入打匀的蛋液,用手勺拌匀,使银鱼和蛋液粘在一起,加入笋片、木耳、韭菜、料酒、味精,煸炒至熟,出锅装盘即可。 |