吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛…… 4 J2 L; D6 K3 C3 H! t
+ Y6 L: h/ v- i, e尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D% D9 S" Y; m( r/ ]% L7 Q
1 v7 F$ L9 k7 u! n3 k; o# n+ c公仔箱論壇檸檬
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! w2 K- T$ N: y) Ntvb now,tvbnow,bttvb檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。
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生薑; @; h; z2 |, x! i$ u& t' |
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生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。
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將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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山藥
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山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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香蕉
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) a! o. _' ^+ K/ _4 F# btvb now,tvbnow,bttvb香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 2 D4 Q3 r' T& l% ^7 V
4 E- M" G# I V0 j8 b0 m3 `公仔箱論壇它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S1 X! s1 Q( z7 e8 M( B, J2 s
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蜂蜜
2 o; a; e( c4 e+ ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 M+ G/ A, i7 z5 ~6 l" H1 v/ v
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天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 公仔箱論壇# W8 V7 c* r3 Z( j
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尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
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檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。tvb now,tvbnow,bttvb+ q3 u9 x2 b1 [5 ]
5 G5 h3 x" ~2 x8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑
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9 X+ \0 z% P0 a/ s4 X! x ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 8 b. [0 t0 F* k- P* a
1 L4 n' f) p# `1 p6 Q* K' c m) ^將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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8 f4 ~3 L$ a4 L" V, Z山藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i! D6 ~1 O3 [+ L- A& m* g X1 [
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, k/ n" A5 ]8 \/ C7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。tvb now,tvbnow,bttvb8 T2 H8 M, ]4 c( {( r3 N/ k
' {- E! p! I" ~ R: z公仔箱論壇香蕉
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香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 公仔箱論壇$ |" r% i% {2 U! u$ M
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。
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0 e) Q& h) Q# f蜂蜜5.39.217.76# i7 m, j3 a. K
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$ t7 R" j$ T6 }5.39.217.76天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 & B$ J! }* G6 Q# p- K' H* f
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西紅柿 n; t$ R1 O3 ^
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天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。
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3 r& n. u9 K# b. V6 }) f5.39.217.76白蘿蔔
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6 z: }# `0 q `5 l/ P1 mtvb now,tvbnow,bttvb
! G- k8 K- ]. b& I, Jtvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。tvb now,tvbnow,bttvb# ~# \% l" M# a) n" w3 B% X. X0 O- G
1 H7 Q9 K) C. d( p# p3 G E公仔箱論壇大蒜
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; e# C4 a8 Z6 ~7 u- n- a# X4 ?tvb now,tvbnow,bttvb大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。: q" R2 u; p9 U4 @
; V, o6 S+ ]0 I+ `# M3 f# A( g5.39.217.76高麗菜2 x0 G3 g8 |& p N g1 U3 Y
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h3 L+ d6 C/ \/ x7 M( v: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
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5 C' i4 q* D* N旱芹
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( Q- q C8 }4 K5.39.217.76旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。公仔箱論壇; w* t3 A3 ]# R7 L8 O
- l8 N3 J! I$ V. ]; B4 n* p山楂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k4 I L! A4 W; c) L% ^
5.39.217.76# J' C) F5 i9 i* T) l3 t' M
5 P+ J! v! r, d! n2 S; O7 `$ ~5 ntvb now,tvbnow,bttvb山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。tvb now,tvbnow,bttvb8 r! o4 M7 [; E6 V
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西梅幹: y: }( S6 g0 U5 z( ]" p3 X
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" {) b2 u J% Otvb now,tvbnow,bttvb西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。/ v2 H6 N- B$ f, k; \5 g; v3 t$ h
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草莓公仔箱論壇0 u3 ]5 g+ \% T) C/ q3 A, R
) K& A: N j6 K2 W2 i3 q8 g* i' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z/ [$ ~; s# ^$ v8 i# P: stvb now,tvbnow,bttvb草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。
, }* u A5 ~2 A6 e4 \) a公仔箱論壇
. ?! c* Q$ O& U( r6 t, Itvb now,tvbnow,bttvb火龍果
3 }; ]0 G$ a$ i1 d+ \/ L5.39.217.767 Q+ G2 O; U3 V% u" d* k
. n. N; p' N( r# N) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。/ o B* z9 {3 O$ P7 ]1 t
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銀耳: o1 B3 W9 o8 Z, x9 `% s* T) F3 j
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! K3 ^2 F/ o, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。公仔箱論壇 p* h( Q; O) n. q8 D% g8 R+ [
. y$ d5 A+ ?- ]) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁
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橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
# e; B5 ?2 y0 Q" i3 I( C7 ctvb now,tvbnow,bttvb
, I8 I+ r/ l8 g5 M8 h" \1 q7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆
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土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。5.39.217.76# j! x! [, M5 b! |
/ P( g( ^& x9 ^+ j; Wtvb now,tvbnow,bttvb西紅柿
" e1 m5 b7 _0 Y) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。tvb now,tvbnow,bttvb$ D" @ X6 f5 `& E2 `& @. J8 w
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白蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y4 V% d! {5 T9 o! o/ |' d
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: j( P/ |% g9 P! k* X( b0 u! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v! W% E# E9 H8 |+ o% L2 S
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大蒜
q: z# d5 ]9 V6 k1 }2 }5 f: q5.39.217.76公仔箱論壇9 Z6 ]0 B# g z6 P0 p, A
大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。tvb now,tvbnow,bttvb7 F/ q+ _7 x, W! d7 N/ V
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高麗菜
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5.39.217.76/ z! j2 j6 z6 H7 x$ S' Q
高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。公仔箱論壇% l5 q Z/ A) {' v1 S! M% p
; L0 x" _4 s5 t: [3 G2 N公仔箱論壇旱芹tvb now,tvbnow,bttvb* k! f: r! Z* B1 U1 q# R6 b9 X
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]3 [8 G9 j8 y. i2 b2 ]
旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
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山楂公仔箱論壇* T4 Q6 f6 |8 X- n: @7 t/ }
: M. [: I6 }2 S& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o" C% {# V$ [0 Y$ |, z5.39.217.76山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
5 l0 F) E- q: X5.39.217.76
: Q$ F1 K' a, c) d7 _. {# R8 Ltvb now,tvbnow,bttvb西梅幹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?5 n6 Z/ g @& b7 V# `8 ^
8 Y$ B$ d& q8 Q4 I' u5.39.217.76
+ A3 j: ^7 A! L) Z6 Y西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。5.39.217.76' y7 M; r' ~8 \" I8 M; o6 C
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草莓
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6 H4 M9 H8 d5 y
. g# _/ o+ {1 B2 o6 a/ q% _. k" f草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B1 y7 j( V/ R# C S7 K. E
) P' |- N( {! d5 q火龍果
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火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。
% {% F2 S& U, w0 r8 t1 r; S
) G) L6 _$ p& N W# w. m5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀耳公仔箱論壇# y8 x7 Q5 [ ?0 ~" M
* i. B h) \* L
5 V( T6 k& g9 g' H3 M/ t8 [- `5.39.217.76銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。
7 d( Q' ~$ i% r0 O0 ]: f" ^6 q+ _tvb now,tvbnow,bttvb
+ Z" x: _7 ?$ J# y1 O橙汁
& b9 v! S0 ]& m. F" j5.39.217.769 Q6 v4 _% N3 U
' l6 N1 T$ E5 L# R橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。公仔箱論壇0 W; f/ Y1 j9 x4 `& M7 _ t0 _
( s0 s! S; [; Z0 [* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆
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9 B$ Q g' |" }' b0 C9 Z" g% \土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
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