不少美味的水果、蔬菜都可解決因飲食無度而造成的消化不良問題。
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酸奶補充乳酸酶
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酸奶含有豐富的乳酸，能将奶中的乳糖分解爲乳酸。
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- h2 A7 E2 F, i' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果刺激腸蠕動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y$ i9 n) D6 \# G* |& M
& C/ V) b( `' F! }* c9 a5 x5 j 蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。公仔箱論壇 O0 I; I& `& w# O
, Y7 y& I+ }: M' u7 o7 m% C3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西紅柿協助消化脂肪
" ~* f7 w8 i3 G) f3 A, ]" Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N9 Q- `. M# y* O$ O
西紅柿中含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協助胃液消化脂肪。
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山楂消肉食積滞
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* g# f6 o" R% t* B( ?" rtvb now,tvbnow,bttvb 山楂是消肉食積滞的上品，含山楂酸等多種有機酸，并含解脂酶，入胃後，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助于膽固醇轉化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x: v3 B* B% H0 J
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白菜促進胃腸蠕動公仔箱論壇3 D7 m7 J6 w c# C9 G
- v% H- |# n; w) }. Q5.39.217.76 含有大量的粗纖維，可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便幹結。 |
發表於 2008-8-5 11:17 PM
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