本帖最後由 li60830 於 2018-1-26 02:11 PM 編輯 公仔箱論壇 y& @8 d4 |9 r6 ?9 {
2 D* d0 v7 D! x i1 ?2 s/ s公仔箱論壇每逢流感季節喉嚨痛,家庭醫生總愛開抗生素,極速撲滅細菌。但不少醫療研究指出,抗生素藥物連腸道益菌也會殺掉,不利長遠健康。其實自然界中,不少食物也有抗菌功效,可替代藥物,幫助程度較輕的感染症狀復原,當然,如果要完全取代抗生素,最好先徵詢醫生意見吧!
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1.大蒜:含有大蒜素,有助感冒復原,並抑製部分病毒、細菌及真菌的感染。tvb now,tvbnow,bttvb6 N& p2 L0 \) ?! v) @: d" n1 {$ v& s
2.膠體銀:有助抑製部分病毒、細菌及真菌引致的感染,對暴露的傷口特別有效。' @4 }7 {3 Y2 Q
3.綠茶:含抗氧化物質EGCG,有助對抗部分口腔細菌。
6 Y9 v3 X, a! d. n; M/ c4.葡萄籽精華:抗氧化物質能中和有害自由基,減少因自由基氧化作用引致的炎症。: L, w) h( q1 Y2 x
5.蜂蜜:延緩細菌生長,幫助傷口癒合。 |