本帖最後由 li60830 於 2018-1-26 02:11 PM 編輯
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每逢流感季節喉嚨痛，家庭醫生總愛開抗生素，極速撲滅細菌。但不少醫療研究指出，抗生素藥物連腸道益菌也會殺掉，不利長遠健康。其實自然界中，不少食物也有抗菌功效，可替代藥物，幫助程度較輕的感染症狀復原，當然，如果要完全取代抗生素，最好先徵詢醫生意見吧！# \) }) M+ b* _+ t
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* J& j* W @* N' G" D$ Ptvb now,tvbnow,bttvb1.大蒜：含有大蒜素，有助感冒復原，並抑製部分病毒、細菌及真菌的感染。
6 r* N# P$ x0 E: P4 d2.膠體銀：有助抑製部分病毒、細菌及真菌引致的感染，對暴露的傷口特別有效。
- X8 _1 \* L; C$ E3 @% ?% X: y/ L3.綠茶：含抗氧化物質EGCG，有助對抗部分口腔細菌。
2 d: J* N4 x8 ^, N4.葡萄籽精華：抗氧化物質能中和有害自由基，減少因自由基氧化作用引致的炎症。
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發表於 2018-1-26 02:09 PM
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