本帖最後由 li60830 於 2018-1-26 02:11 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb' W5 R h3 G. K5 H: o6 x5 C. ~" _
9 {( m; S3 h: s1 K% h3 L: h公仔箱論壇每逢流感季節喉嚨痛,家庭醫生總愛開抗生素,極速撲滅細菌。但不少醫療研究指出,抗生素藥物連腸道益菌也會殺掉,不利長遠健康。其實自然界中,不少食物也有抗菌功效,可替代藥物,幫助程度較輕的感染症狀復原,當然,如果要完全取代抗生素,最好先徵詢醫生意見吧!
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1.大蒜:含有大蒜素,有助感冒復原,並抑製部分病毒、細菌及真菌的感染。
+ c& d1 [; ~& G2 G: }5.39.217.762.膠體銀:有助抑製部分病毒、細菌及真菌引致的感染,對暴露的傷口特別有效。
9 Y2 {! p& \ g0 N. P7 h0 Y3.綠茶:含抗氧化物質EGCG,有助對抗部分口腔細菌。
) p& E5 ~- l) Y3 _tvb now,tvbnow,bttvb4.葡萄籽精華:抗氧化物質能中和有害自由基,減少因自由基氧化作用引致的炎症。
! Y# M& n% k/ O# N- W* dtvb now,tvbnow,bttvb5.蜂蜜:延緩細菌生長,幫助傷口癒合。 |