執業中醫師賴睿昕表示，當婦女為虛寒凝滯體質，容易發生子宮肌瘤與子宮內膜異位，建議可食用羊肉來幫助改善體質。
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( g# q7 g. B. o6 h0 t8 ~tvb now,tvbnow,bttvb賴睿昕指出，通常虛寒凝滯體質的民眾與飲食習慣有關，而有些女性朋友天生就是冷底，血管容易痙攣，血行遲緩或凝滯於微血管導致手腳一年四季都是冰冷的狀態。
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0 o0 G+ d5 o) c$ M虛寒凝滯與「陽虛」及「血虛」有關，陽虛代表熱氣不足，需要補充熱性、溫性的藥材或食物；血虛是氣血生化不足，身體沒有辦法經由血液提共充足的養分，這時要補血為治療準則。
6 S1 n: K1 q/ I9 a3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U- `# V& P0 j3 l, T4 L8 P公仔箱論壇虛寒的子宮容易產生子宮肌瘤與子宮內膜異位，此類體質的民眾可以多吃紅肉，尤其是羊肉，建議用麻油爆炒後燉煮來吃，但有鬱症的人，經常煩悶、焦慮，就不宜用麻油，但要多攝取溫性的食物。/ c# Y/ N6 R; v+ Y+ h) R( j
; L* {: G3 r# ^3 Y: E' C' n% x公仔箱論壇虛寒凝滯體質要避免食用生菜沙拉，避免影響身體的代謝。
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台灣新生報 |
發表於 2018-1-26 07:58 AM
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